Gachas de seda de maíz: eliminan el calor, desintoxican y reducen los tres efectos secundarios
La seda de maíz es muy común para todos, especialmente después de que el maíz madure, la seda de maíz se desechará. De hecho, la seda de maíz es comestible. Puede reducir los tres niveles máximos, eliminar el calor y desintoxicarla. Veamos cómo hacer gachas de seda de maíz, que pueden ser diuréticas y reducir la hinchazón.
Gachas de seda de maíz
Efectos terapéuticos: diuresis, hinchazón, eliminación del calor y desintoxicación
Valor nutricional: proteínas, almidón, carbohidratos, vitaminas C y K, azúcares, ácidos orgánicos, nuciferina, nuciferina, calcio, potasio, hierro, zinc, sodio
Personas adecuadas: Especialmente indicado para personas con niveles elevados de lípidos en sangre, hipertensión arterial y niveles elevados de azúcar en sangre
Contraindicaciones Multitud: personas con deficiencia de bazo y estómago, personas sin humedad ni calor
Materiales necesarios
Ingredientes principales: seda de maíz, hojas de loto, arroz, sal, cebollas verdes
Método
p>1 Remojar el arroz en agua, retirar y escurrir; agregar agua para hervir el jugo, luego sacar las hojas de loto y reservar; seda de maíz, retirar y escurrir.
2 Pon la olla al fuego, agrega la cantidad adecuada de agua, agrega el arroz y cocina hasta que espese.
3 Agrega la seda de maíz y el jugo de hojas de loto y cocina por un rato, agrega sal, mezcla bien y espolvorea con cebollas verdes.
Eficacia y función
La seda de maíz tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial, reducir el azúcar en sangre, enfriar la sangre, liberar calor y tratar la estranguria, calmar el hígado y promover la vesícula biliar. . La hoja de loto tiene los efectos de aliviar el calor y la humedad, fortalecer el bazo y elevar el yang, disipar la estasis sanguínea y detener el sangrado. El arroz tiene los efectos de reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, armonizar los cinco órganos internos, dragar los vasos sanguíneos, mejorar los oídos y la vista, aliviar la irritabilidad, calmar la sed y detener la diarrea. Gachas de hojas de loto y seda de maíz Esta papilla tiene los efectos de diuresis e hinchazón, elimina el calor y desintoxica, reduce tres niveles elevados, enfría la sangre y detiene el sangrado. Esta receta tiene el efecto de reponer el qi y también puede fortalecer el bazo y el estómago. También tiene cierto efecto para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. También puede tener el efecto de reducir los tres niveles elevados. .
Me pregunto si ha aprendido a preparar gachas de seda de maíz y también comprende su valor nutricional. Comer este tipo de alimentos con regularidad no solo puede complementar las proteínas ricas, sino que también estimula el apetito. Desintoxica, reduce los tres máximos, diuresis y reduce la hinchazón, y tiene el efecto de preservar el metabolismo. Todos pueden comerlo con confianza.