¿Qué debo hacer si la extraño tanto que no puedo dormir durante un año?
Primero, ajusta tu mentalidad. Si quieres olvidar a alguien, debes corregir tu actitud y no seguir estancado en los recuerdos. Esto no te ayudará a superar una ruptura y a tener tiempo para escuchar música y hacer algo que te interese. Poco a poco, cuando ya no seas pesimista, significa que has dado un gran paso hacia una nueva vida y ya no pensarás en cosas tristes, lo que te hará olvidarte poco a poco de la otra persona.
En segundo lugar, si trabajas duro, estarás demasiado inactivo, por lo que no podrás evitar pensar en el pasado y luego caer en los recuerdos. También podrías pensar en ello si tienes demasiado tiempo libre. Entonces, todavía dedicas todo tu tiempo libre al trabajo y a tus pasatiempos. Cuando ya no tengas tiempo libre para pensar en ello, poco a poco te irás olvidando de la otra persona. Entonces, estar ocupado es una forma de curación, ¡y al menos recordarás el pasado sin problemas!
En tercer lugar, sella los recuerdos, sella todo lo que ha sucedido y nunca vuelvas a mencionarlo ni a pensar en ello. En cuanto a los obsequios que te haya dado la otra parte, tíralos todos a la basura, de lo contrario tarde o temprano verás las cosas y pensarás en la persona. De hecho, desenamorarse es una forma de crecer. Cada relación y cada ex te hace mejor para que puedas ser digno de la persona que te ha estado esperando. ¡Los recuerdos sellados no son solo recuerdos, sino que nunca se recuerdan!
Cuarto, iniciar una nueva relación. Si quieres olvidarte por completo de la otra persona, la forma más directa es iniciar una nueva relación. En una nueva relación, el cuidado y el amor de la otra persona te harán olvidar rápidamente el dolor que sufriste en la relación anterior. Luego te dedicarás a esta nueva relación y, naturalmente, ¡olvidarás todas las cosas desagradables!