¿El vinagre blanco y la miel realmente pueden ayudarte a perder peso?
El principio del vinagre blanco y la miel para perder peso;
El vinagre blanco puede mejorar la función metabólica del cuerpo, acelerar la peristalsis intestinal y tiene el efecto de tratar el estreñimiento. Ahora también se utiliza para mejorar la obesidad provocada por la acumulación de grasa. También se puede entender que el vinagre blanco tiene el efecto de quemar grasas.
Método: La proporción de vinagre blanco y miel es de 1:4. En cuanto al importe concreto, no es fijo. Debido a que el vinagre blanco y la miel saben muy mal y tienen un olor acre, puedes agregar agua a la mezcla 1:4 hasta que el sabor sea aceptable.
Otras formas de adelgazar con vinagre blanco
1. Receta de vinagre de maní
Ingredientes: 300 gramos de maní, 500 gramos de vinagre balsámico.
Método: Lavar los cacahuetes, secarlos, ponerlos en una botella, verter vinagre balsámico y sellarlos, dejarlos en remojo durante 8-10 días y luego podrás comerlos.
Cómo tomar: Tomar 10-15 cacahuetes en ayunas, una vez al día, durante 3 meses.
Eficacia: Limpia los lípidos sanguíneos, elimina grasas y adelgaza.
Aplicación: obesidad, arteriosclerosis, hiperlipidemia, etc.
2. Azúcar y vinagre
Aplicación: obesidad, hiperlipidemia, hígado graso, etc.
Ingredientes: 150g de azúcar de roca y 250g de azúcar de aroma.
Preparación: Triturar el azúcar de roca, ponerlo en una botella, verter vinagre balsámico y dejar en remojo hasta que se disuelva, luego tomarlo.
Uso: Tomar 10 ml, tres veces al día (después de las comidas).
Eficacia: adelgazar, favorecer la digestión, disminuir la presión arterial.
Aplicación: Obesidad, hiperlipidemia, hipertensión.
3. Vinagre de soja
Ingredientes: 250 gramos de soja, 500 gramos de vinagre balsámico.
Elaboración: Lavar las semillas de soja, ponerlas en una olla y sofreír a fuego lento hasta que estén cocidas y fragantes. Después de enfriarlo, póngalo en una botella y remójelo en vinagre balsámico durante 10 días, luego tómelo.
Cómo tomar: dos veces al día, dosis diaria. Tómelo durante tres meses. Y combinado con una dieta, tiene un buen efecto adelgazante.
Eficacia: adelgazar, reducir grasas, digerir los alimentos, bajar la presión arterial.
4. Vinagre de boniato
Ingredientes: 500 gramos de boniato, 80 gramos de vinagre balsámico.
Elaboración: Lavar los boniatos, cortarlos en trozos de fuego, ponerlos en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinarlos hasta que estén maduros, luego verter el vinagre balsámico y cocinarlos hasta que se ablandan antes de comer.
Dosificación: 1 dosis 2-3 veces al día.
Eficacia: adelgazante, laxante, diuresis, hinchazón. Puede mantener la elasticidad de las arterias y vasos sanguíneos humanos, prevenir la deposición de grasa cardiovascular y la aterosclerosis, reducir la grasa subcutánea y tiene un buen efecto de culturismo en el cuerpo humano.