Los peligros de que los hombres coman ñame con regularidad
Para obtener el mejor efecto de los suplementos de invierno, los médicos generalmente recomiendan suplementos seguros. Entre los ingredientes que tienen el mismo origen que las medicinas y los alimentos, el ñame es la primera opción entre todos los practicantes de la medicina china.
Hay un chiste en Internet sobre el ñame: un hombre de la ciudad vio a un granjero cultivando y le preguntó qué estaba cavando. El granjero respondió "ñame". "¿De qué sirve?", Volvió a preguntar la gente del pueblo.
El granjero dijo: "Esto es un tónico. Los hombres no pueden soportar comerlo, las mujeres no pueden soportar comerlo, los hombres y las mujeres no pueden soportar comerlo en la cama, y No soporto plantarlo en el suelo."
Es más probable que los hombres lo coman en otoño e invierno. Come ñame.
1. Fortalece el bazo, nutre el estómago y digiere los alimentos.
El ñame contiene amilasa, polifenol oxidasa y otras sustancias, que son beneficiosas para la función de digestión y absorción del bazo y el estómago. Es un producto medicinal y comestible.
Puede ser consumido por personas con deficiencia de yang en el bazo y deficiencia de yin en el estómago. Clínicamente, se utiliza a menudo junto con la decocción gastrointestinal para tratar la debilidad del bazo y del estómago, la anorexia, la fatiga, la diarrea y otros síntomas.
Nutre y fortalece el organismo
Las personas físicamente débiles deben aprovechar el frío para compensar los días de lluvia en invierno. El ñame es tónico pero no picante, tibio pero no seco. Más adecuado para hombres de mediana edad y mayores. Comerlo con regularidad es beneficioso e inofensivo.
3. Semen astringente y parada de la micción.
Las emisiones nocturnas y la micción frecuente son causadas por una deficiencia renal. El ñame puede fortalecer el bazo y los riñones al mismo tiempo. Comer ñame con anticipación puede prevenir problemas antes de que ocurran.
Fortalece el yang y nutre los riñones
El ñame contiene una variedad de nutrientes y tiene el efecto de tonificar los riñones y la esencia. La combinación adecuada y el consumo regular pueden regular y reponer los cinco órganos internos y la deficiencia del yin y el yang.
Consumirlo regularmente es bueno para la deficiencia renal, la micción frecuente y la espermatorrea. La investigación moderna muestra que comer más ñame también puede ayudar a eliminar la nefrotoxicidad y mejorar la función renal.
5. Hidrata la piel y elimina la sequedad
El ñame puede producir fluidos corporales e hidratar la sequedad, nutrir la piel y el cabello, por lo que tiene efectos embellecedores. En otoño, la piel está extremadamente seca. Comer más ñame puede hidratar la piel y el cabello.