Eficacia y funciones de las ostras ¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de comer ostras?

Las ostras contienen entre un 80% y un 95% de carbonato cálcico, fosfato cálcico y sulfato cálcico, además de magnesio, aluminio, silicio y óxido de hierro. Después de la calcinación, los carbonatos de la ostra se descomponen para producir óxido de calcio. Los protozoos de la ostra contienen glucógeno, taurina, 10 aminoácidos esenciales, glutatión, vitaminas A y B1. B2 D, así como sustancias inorgánicas como cobre, zinc, manganeso, bario, fósforo y calcio. Entre ellas, la leucina, la arginina y la citrulina son las más abundantes. Son una de las especies marinas con mayor contenido descubiertas por. humanos hasta ahora. Las provincias chinas de Guangdong y Fujian Taiwán tienen más acuicultura. La carne es deliciosa, rica en proteínas, grasas y glucógeno, y se puede consumir cruda o cocida. También se puede procesar en salsa de ostras o salsa de ostras. La cáscara se puede utilizar como medicina o quemar con cal. Las ostras son ricas en proteínas, zinc, ácidos grasos omega-3 y tirosina, y son bajas en colesterol. El contenido de zinc es extremadamente alto, lo que ayuda a mejorar la función sexual masculina. Nota: 6 ostras contienen el doble del requerimiento diario de zinc. Si las ostras no están frescas, es fácil provocar una intoxicación alimentaria.