¿Se pueden preparar té juntos con rosas, bayas de goji y dátiles rojos?
Precauciones al utilizar rosas
1. Al preparar té de rosas, puede agregar una pequeña cantidad de azúcar de roca o miel según el gusto personal, lo que puede reducir eficazmente la astringencia de las rosas y potenciar el efecto medicinal. Pero cabe señalar que las rosas no se deben remojar en té. Esto se debe a que el té contiene una gran cantidad de ácido tánico, lo que afectará el efecto de las rosas en el cuidado de la salud del cuerpo y reducirá su función de calmar el hígado y aliviar la depresión.
2. Las rosas tienen un fuerte efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que algunas mujeres tienen un flujo menstrual abundante, por lo que no deben tomar té de rosas durante la menstruación para evitar un sangrado abundante.
3. Los pacientes con estreñimiento no deben tomar demasiado té de rosas. Esto se debe a que las rosas tienen cierto efecto astringente después de beber demasiado té de rosas.
4. Las mujeres embarazadas y los pacientes con el estómago frío o propensos a la diarrea no deben tomarlo con regularidad. Otras personas que a menudo se sienten cansadas o débiles no son aptas para tomarlo, de lo contrario su salud se deteriorará.
5. A la hora de comprar rosas hay que prestar atención a la selección y evitar comprar rosas de mala calidad.
6. Al preparar rosas, cuanto más alta sea la temperatura del agua, mejor. Se recomienda que la temperatura del té no supere los 100 grados, de lo contrario no será propicio para la absorción de nutrientes. En términos generales, la temperatura óptima del agua es de 75 grados Celsius a 90 grados Celsius.
Precauciones al utilizar wolfberry
1. En verano y en personas con constitución deficiente yin, se debe reducir la dosis de wolfberry. Debido a que la baya de goji es dulce y cálida por naturaleza, tomar demasiada provocará calor interno, especialmente si se come cruda.
2. No importa lo bueno que sea algo, demasiado provocará efectos secundarios. Cuando era niño, me sangraba la nariz por comer en exceso.
3. Algunas personas comen demasiada baya de goji, lo que puede provocar efectos secundarios como enrojecimiento de los ojos, malestar e hinchazón y visión borrosa. Desde la perspectiva de una alimentación saludable, estas personas no son aptas para comer.
4. Debido a que tiene un efecto de calentamiento muy fuerte, es mejor no comerlo si tienes presión arterial alta, eres demasiado impaciente o personas que comen mucha carne y tienen la cara roja, resfriados. , fiebre, inflamación y diarrea.
Precauciones al utilizar dátiles rojos
1. No es adecuado comer con pepino o rábano.
El rábano contiene enzima ascórbica y el pepino contiene enzima descomponedora de vitaminas; , los cuales destruyen las vitaminas de otros alimentos.
2. No se debe consumir al mismo tiempo que las vitaminas:
Las vitaminas del dátil rojo descompondrán y destruirán la vitamina K, reduciendo el efecto terapéutico.
3. No comer mientras se toman antipiréticos:
Al tomar antipiréticos y consumir alimentos con alto contenido de azúcar, es fácil formar complejos insolubles y reducir la tasa de absorción inicial. Los dátiles rojos son alimentos con alto contenido de azúcar y su consumo está prohibido.
4. Los medicamentos amargos y estomacales que disipan el viento y fortalecen el estómago no son aptos para el consumo:
Los medicamentos amargos y estomacales que disipan el viento y fortalecen el estómago estimulan los órganos del gusto a través del sabor amargo del medicamento y mejora el sabor de los alimentos de forma refleja. Excitabilidad del sistema nervioso central, ayudando así a la digestión y estimulando el apetito. Si se usa azufaifo al tomar los medicamentos mencionados anteriormente, afectará significativamente la eficacia del medicamento.
5. No es aconsejable consumirlo al mismo tiempo que el hígado de animal:
El hígado de animal es rico en cobre, hierro y otros elementos que pueden oxidarse fácilmente. y perder vitaminas contenidas en otros alimentos.