¿Cuáles son las causas de la piel de color amarillo oscuro?
1. Razones de la piel de color amarillo oscuro
1. Piel amarilla causada por los alimentos: las zanahorias, las calabazas, el jugo de naranja, las espinacas de agua, el repollo, el mango y otras verduras y frutas son ricos en caroteno. La ingesta excesiva de caroteno provoca una coloración amarillenta de la piel, especialmente en las palmas y plantas de los pies, seguida de la cara y detrás de las orejas. En casos graves, puede afectar la piel de todo el cuerpo.
2. Coloración amarillenta de la piel provocada por fármacos: uso prolongado de fármacos con pigmentos amarillos, como adipino, furanos, etc. También puede hacer que la piel se vuelva amarilla.
3. Piel amarilla causada por una mala circulación sanguínea: el hígado actúa directamente sobre los vasos sanguíneos. El fuego del hígado o el estancamiento del qi del hígado fácilmente formarán estancamiento del qi y estasis sanguínea, lo que afectará la circulación sanguínea. cara y hacer que la piel se apague naturalmente.
4. El sebo graso provoca el color amarillento de la piel: La acumulación de cutina vieja y grasosa y suciedad en la superficie de la piel hará que la piel se ponga amarilla si no se elimina a tiempo.
5. La acumulación de pigmento provoca el color amarillento de la piel: el pigmento no se elimina eficazmente y la acumulación prolongada provoca el color amarillento de la piel.
6. La radiación ultravioleta hace que la piel se vuelva amarilla: La radiación ultravioleta es la principal causa de envejecimiento de la piel. Causará confusión en la textura, mala circulación sanguínea y acumulación de melanina, lo que hará que la piel se oscurezca y se vuelva amarilla.
7. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo y la falta de sueño provocan que la piel se ponga amarillenta: debido a que quedarse despierto hasta tarde da como resultado un tiempo de sueño insuficiente, el hígado y la vesícula biliar no descansan lo suficiente, lo que puede manifestarse. como piel áspera, manchas oscuras, tez amarilla, etc.
8. Tez amarillenta causada por la acumulación de toxinas en el cuerpo: En un metabolismo normal, los alimentos ingeridos por una persona pasan por el esófago, el estómago, el duodeno, el intestino delgado, el intestino grueso y finalmente se excretan. el cuerpo a través del ano. Por lo general, todo el proceso se puede completar en un plazo de 12 a 24 horas, lo que garantiza que los desechos no permanezcan en los intestinos por mucho tiempo. Debido a que ha estado en contacto con la pared intestinal durante demasiado tiempo, los desechos inevitablemente serán reabsorbidos por el cuerpo, provocando intoxicación en el cuerpo. Aunque el cuerpo humano tiene una función antiviral, la fatiga, el estrés u otras razones fisiológicas pueden provocar disfunciones metabólicas y trastornos endocrinos, lo que hace que los desechos humanos permanezcan en el cuerpo durante un período de tiempo más prolongado. De esta manera, los desechos restantes comienzan a pudrirse en los intestinos y las bacterias del colon continúan descomponiendo los desechos y produciendo toxinas. Las toxinas filosóficas se reabsorben a través del colon, se filtran continuamente y contaminan el ambiente interno, y luego ingresan a diferentes órganos del cuerpo humano a través de la circulación sanguínea, causando diversas enfermedades en el cuerpo, como pérdida de memoria, fatiga, tez cetrina, estreñimiento, hemorroides. , trastornos endocrinos, obesidad, etc.
9. Las alergias químicas provocan un color amarillento de la piel: los productos químicos nocivos como el plomo y el mercurio contenidos en productos de calidad inferior para el cuidado de la piel también pueden hacer que el color de la piel sea amarillo y oscuro.
10. La contaminación del aire provoca la tez amarilla: La contaminación del aire urbano provoca la acumulación de toxinas epidérmicas, que no se pueden eliminar con normalidad, provocando que la piel se ponga amarilla.
11. Tez amarilla provocada por la falta de ejercicio: Falta de ejercicio de larga duración. El metabolismo circulatorio del cuerpo y la piel se ralentiza, provocando una acumulación excesiva de gases residuales en el cuerpo.
2. ¿Cómo corregir la piel amarilla oscura?
1. Exfolia periódicamente para que la piel nueva tenga la oportunidad de lucirse.
Hay muchos ingredientes para la exfoliación. Las partículas del exfoliante pueden exfoliar físicamente; la adhesión y la solubilidad de los químicos también pueden desprenderse. Como el ácido hialurónico. Antes de exfoliar, lo mejor es aplicar agua tibia para suavizar las cutículas y luego exfoliar.
Esto no dañará la nueva cutina. Al mismo tiempo, lo mejor es exfoliar de vez en cuando y no con frecuencia. La exfoliación frecuente dañará la nueva cutina y causará más daño que bien.
2. Hidratar y humectar es el tema eterno de la piel.
La hidratación es un paso que no se puede ignorar durante todo el año. Con el desarrollo de la tecnología de la belleza, la hidratación se extiende a través de toda la línea de productos básicos para el cuidado de la piel. A partir de la limpieza, prepárate para hidratar. Después de limpiar la piel, el siguiente paso muy importante es reponer la humedad y los nutrientes.
Los productos hidratantes generales para el cuidado de la piel incluyen: mascarillas hidratantes, lociones (tónicos, tónicos…), cremas nutricionales, etc.
3. Fortalecer el cuerpo y construir un cuerpo sano.
La medicina tradicional china presta atención a los gases en sangre, y la producción de gases en sangre requiere un buen cuerpo. La forma de desarrollar una buena figura es diseñar algunas cosas que se deben hacer todos los días:
(1) Los expertos en belleza creen que cada comida no debe estar demasiado llena, solo al 70%; Presta atención a la mezcla de carnes y verduras. Intenta centrarte en platos de temporada. No deberíamos comer durante todo el año porque cuál es más alto. Comer más es un arma de doble filo.
(2) Ejercicio, en el ejercicio está la vida, y lo mismo ocurre con el cuidado de la piel. Se debe realizar una cierta cantidad de ejercicio todos los días, como correr, aeróbic, yoga, Tai Chi, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de flexibilidad, etc. . Sólo haciendo ejercicio todos los días el Qi y la sangre pueden mantenerse activos durante mucho tiempo.
(3) Tiempo de trabajo y descanso. Si quieres ser una belleza con maquillaje ligero, una rutina normal es muy importante. Dormir es una de las mejores formas de cuidar tu piel.
4. Utiliza protección solar para luchar contra los rayos ultravioleta.
Entre muchos productos para el cuidado de la piel en casa, si no hay lugar para el protector solar, dicho cuidado de la piel fracasará. Hay al menos dos tipos de protector solar en casa: uno se usa al aire libre, donde los rayos ultravioleta son fuertes y tiene un índice SPF alto; el otro se usa para resistir la radiación de las luces eléctricas, incluidas las pantallas de computadora, y el SPF puede ser más bajo.
A la hora de salir, elige el protector solar que más te convenga según tus necesidades reales, y refuerza la protección solar o radiológica según el entorno. Por ejemplo, use gafas de sol cuando salga y gafas a prueba de radiación cuando esté sentado frente a la computadora. .
5. Beber vino de arroz
La tez oscura puede deberse a una deficiencia del bazo. Presta atención a fortalecer el bazo. Una buena forma de reponer el bazo es beber un poco de vino de arroz. cuando hace frío, lo que no solo puede reponer el bazo, calentar el cuerpo y mejorar la tez apagada.
Puedes añadir jengibre rallado y ciruelas al vino tibio para que sepa mejor. Pero no bebas demasiado
6. Por motivos de belleza, come más frutas y verduras.
Las investigaciones han descubierto que el brócoli, el repollo, las manzanas y otras frutas y verduras no solo pueden reducir la hinchazón. y previene el edema corporal, pero también puede mejorar la tez apagada y hacer que la piel se vuelva rosada y brillante.
Puedes optar por comerlo en la cena, y tu cara estará muy sonrosada cuando te despiertes a la mañana siguiente. La coliflor, la lechuga y el melón de invierno también tienen el mismo efecto.
7. Té de espino
El té de espino puede reducir el colesterol, disminuir la presión arterial y ser diurético. También puede fortalecer el corazón, dilatar los vasos sanguíneos, hacer que la tez se sonroje y eliminar la tez amarilla oscura.
Dátiles rojos, higos, etc. Todos tienen este efecto. Las mujeres amantes de la belleza pueden optar por preparar pequeños snacks todos los días, que son bajos en calorías y no hacen subir de peso fácilmente, además pueden mejorar su cutis.
8. Beber agua puede mejorar tu belleza.
Beber demasiado café y té provocará la precipitación de melanina en el cuerpo y un color de piel oscuro. El agua se puede utilizar como alivio o reemplazo.
Beber más agua puede expulsar del cuerpo las toxinas y la melanina precipitada a largo plazo, haciendo que la piel y el rostro luzcan rosados y brillantes, ya no erosionados por las toxinas y se conviertan en una belleza acuática.
9. Date un baño y luce sonrosada.
Tomar un baño caliente puede favorecer la circulación sanguínea, eliminar toxinas y acabar con el aburrimiento. Si puedes agregar algunos aceites esenciales de plantas y sales de baño al bañarte, el efecto será aún mejor.
La noche anterior a tu cita, puedes darte un agradable baño caliente y dejarlo ciego durante la cita.
10. Haz más ejercicio
La mejor forma de proteger tu piel durante el ejercicio. A través del ejercicio, tu sangre hervirá y sudarás como lluvia. No solo la grasa corporal se quemará locamente, sino que también se eliminará una gran cantidad de toxinas del cuerpo.
Sigue haciendo ejercicio y descubrirás que tu rostro se vuelve más sonrosado y brillante que antes. Si no quieres hacer ejercicio al aire libre, puedes optar por hacer ejercicio aeróbico en el interior.
11. Toma una siesta
Las investigaciones demuestran que la siesta es muy beneficiosa para nuestra piel. Tomar una siesta puede relajar el cuerpo y la mente y favorecer la circulación sanguínea normal. Es más propicio para regular la piel de color amarillo oscuro y la tez sonrosada, y también será de gran ayuda para trabajar por la tarde.
12. Cuidado de la piel antes de acostarse
Los MM con piel apagada pueden optar por hacerse un cuidado de la piel antes de acostarse. Pueden aplicarse una mascarilla de vino tinto para hidratar la piel y conseguir. deshacerse del aburrimiento.
Vierte el vino tinto directamente sobre el paño de la mascarilla desechable, aplícalo sobre el rostro después de la limpieza y déjalo actuar unos 5 minutos.
Si lo haces una vez al día antes de acostarte, comprobarás que el efecto es sorprendentemente bueno, pero aquellas personas con piel sensible deben utilizarlo con precaución.
13. Trastornos digestivos provocados por un desequilibrio de las funciones del bazo y del estómago.
Si el funcionamiento del bazo y del estómago no es muy bueno, puede provocar trastornos digestivos, incapacidad para absorber nutrientes y plomo. a la piel apagada.
Por lo tanto, come más alimentos que puedan fortalecer el bazo y el estómago, y nutrir la sangre y el qi, como chuletas de cerdo, ternera, pollo, etc. Y use las hierbas medicinales chinas nutritivas correspondientes para hacer sopa, el efecto será muy obvio.
Por ejemplo: Astrágalo, Angelicae Sinensis, Rehmannia glutinosa, Codonopsis pilosula, etc. Entre los cereales integrales, trate de elegir alimentos que puedan reponer el qi e hidratar los intestinos, como el arroz amarillo, el arroz glutinoso, la avena, etc. ¡Estos cereales integrales contienen una cierta cantidad de elementos minerales y tienen un mejor efecto de reposición de Qi!
Los alimentos hidratantes intestinales incluyen: el arroz morado y el arroz negro, que no sólo hidratan el estómago, sino que también contienen cierta cantidad de hierro y zinc. Por tanto, tienen el triple efecto de apetecer, fortalecer el bazo, nutrir la sangre y fortalecer el organismo.
14. Comer más frutas que nutran la sangre y repongan el qi.
El problema de la piel oscura y amarilla también se puede mejorar comiendo algunas frutas que tienen el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi. El autor recomienda: castaña, coco, azufaifa, semillas de loto, etc. , estas frutas y frutos secos tienen el efecto de reponer el Qi;
Otro ejemplo son los lichis, longanes, piñones, cacahuetes, cerezas, uvas, etc. , que contiene una cierta cantidad de ácido fólico, latón y niacina, que tiene el efecto de nutrir la sangre. Comer constantemente los frutos secos anteriores también puede mejorar la piel oscura y amarilla.
Pero lo mejor es controlar el consumo diario dentro de los 100g, especialmente lichis, longanes, castañas y otras frutas, que son todas frutas tónicas. ¡Comer demasiado puede provocar fácilmente hemorragias nasales debido al suministro excesivo de sangre!
15. Desarrolla buenos hábitos de vida
Si quieres mejorar la piel de color amarillo oscuro, necesitas desarrollar buenos hábitos de vida. No comas en exceso ni menos para mantenerte en forma (comer en exceso también es un mal hábito);
No comas alimentos picantes sin valor nutricional, como kebabs, barbacoas, ollas calientes, mixtos. verduras, etc. Duerma al menos 8 horas o más. Siempre que prestes atención a los detalles anteriores, mejorar la piel oscura y amarilla está a la vuelta de la esquina.
16. Cocine y pele 10 g de ginseng, 25 g de hongos blancos remojados y 1 g de huevo. Junte los tres ingredientes en agua y cocine a fuego lento durante 2 horas. Después de enfriar, agregue la miel.
El ginseng y la Tremella fuciformis contienen una variedad de aminoácidos, vitamina C y saponinas. El consumo regular puede promover el flujo suave de los capilares subcutáneos, inhibir la pigmentación y hacer que la piel se vuelva blanca, tierna y rosada.
Esta receta es más adecuada para pieles oscuras causadas por disfunciones.
17. Lavar los tomates, los pepinos, los limones y los pétalos de rosa frescos, exprimirlos juntos para exprimir el jugo, luego agregar miel y beber en cualquier momento.
Los tomates y los pepinos son ricos en vitamina C y glutatión (un péptido compuesto por ácido glutámico, cisteína y glicina, que activa algunas enzimas biológicas y procesos biológicos redox en el cuerpo humano. Juega un papel importante) , los limones son ricos en ácido cítrico. Beber este jugo con regularidad puede promover el metabolismo de la piel, eliminar la pigmentación y hacer que la piel sea delicada, blanca y tierna.
Esta prescripción es más efectiva para la tez oscura causada por una disfunción metabólica.