Por lo general, se necesitan unos minutos para hervir las raíces de jengibre y cebolla en agua.

El agua hervida con jengibre y raíces de cebolleta es una bebida de la medicina tradicional china cuyos ingredientes principales son el jengibre y la cebolleta. Esta bebida tiene los efectos de disipar el frío, calentar el estómago, desintoxicar y mejorar la inmunidad. Sin embargo, también es importante el tiempo que tarda en hervir el agua.

Tiempo de ebullición

El jengibre y las cebolletas son ingredientes familiares para nosotros, pero en los materiales medicinales chinos, sus usos son diferentes. El jengibre se usa generalmente para tratar enfermedades como resfriados y diarrea fría, mientras que la raíz de cebolleta se usa principalmente para calentar los meridianos, disipar el frío, expulsar el viento y aliviar el exterior.

Al hervir agua, se recomienda poner las raíces de jengibre y cebolla verde en la misma olla, llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 15-20 minutos.

Precauciones de consumo

1. El método de hervir raíces de jengibre y cebolla en agua es muy sencillo, pero se recomienda que lo utilicen personas con hipertensión arterial, diabetes y otras enfermedades. con precaución o consulte a un médico antes de continuar.

2. Comer más jengibre tendrá un efecto estimulante, por lo que se recomienda no beber más de 300 ml cada vez.

3. Las mujeres embarazadas y los niños también deben prestar atención a su consumo.

El mejor momento para beber agua de jengibre con azúcar moreno. Beber agua de jengibre con azúcar moreno es una terapia dietética común, especialmente indicada para mujeres. Beber agua de jengibre puede calentar el útero, regular la menstruación, disipar el frío, mejorar la inmunidad y promover la circulación sanguínea. Pero el momento de beber agua de jengibre también es particular.

El mejor momento para beber agua de jengibre

El mejor momento para beber agua de jengibre es de 1 a 2 horas después de una comida. Debido a que el apetito se activa después de comer, el agua de jengibre es más fácil de absorber y digerir en este momento. Al mismo tiempo, beber agua de jengibre junto con las comidas puede ayudar a la digestión y resolver las molestias gastrointestinales.

Otras precauciones

1. No todo el mundo puede beber agua de jengibre de forma casual. La naturaleza del jengibre es divergente, por lo que especialmente los pacientes con debilidad física, menstruación irregular y calor estomacal deben beberlo con precaución. .

2. El agua de jengibre tiene una temperatura determinada. Se recomienda no beber cantidades excesivas de agua de jengibre de forma continua, de lo contrario provocará fácilmente irritación en el estómago y los intestinos.

3. Se recomienda que las mujeres beban agua de jengibre antes y después de su período menstrual para tener buenos efectos curativos. Si está embarazada, consulte a su médico antes de tomar cualquier decisión.

4. Es mejor no beber agua de jengibre por la noche, ya que puede provocar fácilmente insomnio y molestias gastrointestinales.

5. Lo mejor es no beber más de 200 ml cada vez, especialmente en los niños, se debe controlar la cantidad que beben.

En definitiva, al beber jengibre, agua hervida de raíz de cebolla y sirope de jengibre, una cantidad y un tiempo de bebida razonables nos traerán mejores resultados. Sin embargo, las personas que no son aptas para consumir estos materiales medicinales chinos deben considerar cuidadosamente o consultar a un médico antes de tomar una decisión.