Ven aquí para conocer más sobre la eficacia y el consumo de la maca.

1. La maca tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer el yang, reponer los pulmones y promover los fluidos corporales. Porque la maca contiene una variedad de nutrientes equilibrados y razonables y una variedad de metabolitos secundarios biológicamente activos. Por ello, la maca tiene una variedad de propiedades terapéuticas y para la salud y ha sido utilizada tradicionalmente para aumentar la energía, aumentar la fertilidad, tratar el síndrome menopáusico, el reumatismo, la depresión y la anemia, además de tener propiedades anticancerígenas y antileucémicas. Durante la última década, estos extraños logros han despertado un gran interés entre los científicos de todo el mundo. Actualmente se están llevando a cabo debates a nivel internacional sobre el cuidado de la salud nutricional, la farmacología, la eficacia y los ensayos clínicos de la maca. Seguramente contribuirá cada vez más al desarrollo de la salud humana.

2. Cómo comer maca: ¡Remojar maca en vino es una de las formas más populares de comerla! Remojar en vino blanco La cantidad de maca depende del recipiente en el que remojes el vino. La cantidad debe llegar a la mitad del recipiente. Si es menor, los nutrientes no se lixiviarán lo suficiente y el efecto no será bueno. Cinco libras de vino son adecuadas para remojar. Se puede tomar después de remojar durante 30 a 60 días, 2 veces al día, ¡30 a 40 ml cada vez!

3. Métodos como remojar la maca en agua y hacer té se utilizan comúnmente en China. Sin embargo, debido a que la maca en sí tiene un sabor picante picante y es difícil de tragar, y los expertos sugieren que esta forma de comer no es ideal, requiere mucho tiempo, es complicada, el cuerpo la absorbe mal y es más derrochadora, por lo que no se recomienda use maca para remojar agua para el té.