¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia renal en los hombres? ¿Qué deben hacer los hombres si tienen deficiencia renal?

El riñón es un órgano muy importante para los hombres. Los hombres con deficiencia renal tendrán esencia y yin y yang insuficientes, y tendrán síntomas como dolor de espalda y sudoración que también estarán relacionados con la función sexual de los hombres. Los malos hábitos de vida provocarán que los hombres padezcan deficiencia renal. Entonces, ¿cuáles son los síntomas de la deficiencia renal en los niños? ¿Qué deben hacer los hombres si tienen deficiencia renal?

1. Síntomas de deficiencia renal

(1) Manchas blancas en las uñas del dedo meñique: La forma de media luna en las uñas suele considerarse un símbolo de suficiente. qi y sangre. Una vez que la forma de media luna desaparece y la superficie de la uña se vuelve negra y estancada, o incluso aparecen manchas blancas, es probable que se deba a una insuficiencia de qi y sangre renal y a la incapacidad de mantener una circulación sanguínea periférica normal. Por tanto, la desaparición de la forma de media luna en la uña del dedo meñique y la aparición de manchas blancas se consideran signos típicos de deficiencia renal en los hombres.

(2) Miedo al frío: A algunos hombres les gusta especialmente beber. Esto no se debe a que les guste el sabor del vino, sino a que después de beber, sentirán calor y calidez en todo el cuerpo. manos y pies fríos. La sensación de miedo al viento y al frío desaparecerá por un corto tiempo. De hecho, beber alcohol sólo puede enmascarar temporalmente los síntomas de la deficiencia renal y aliviar el malestar físico, pero no puede tratar completamente la deficiencia renal. Por lo tanto, cuando un hombre siente frío en las extremidades y tiene miedo al viento y al frío, debe buscar tratamiento médico a tiempo y recibir activamente el tratamiento que sea más beneficioso para su salud.

(3) Párpados hinchados: una observación cuidadosa revelará que muchos pacientes con deficiencia renal tienen los párpados hinchados, como si no pudieran abrir los ojos. De hecho, este es un signo típico de deficiencia renal. Los síntomas de los párpados hinchados indican que la función renal del hombre está disminuyendo y ya no puede eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo a través de los riñones de manera oportuna. Por lo tanto, cuando un hombre descubre que sus párpados están hinchados, debe reponer activamente sus riñones y fortalecer su cuerpo para evitar que su función renal se debilite cada vez más.

(4) Frigidez sexual: los hombres adultos sanos tendrán relaciones sexuales unas tres veces por semana. Incluso algunos hombres con suficiente energía y sangre tendrán impulsos sexuales más fuertes y desearán tener relaciones sexuales todos los días. . Por lo tanto, cuando un hombre a menudo se siente débil en la cintura y las rodillas y no tiene deseos, es posible que haya sufrido una deficiencia renal.

(5) Cambios de humor evidentes: cuando el qi del riñón de un hombre es débil, tendrá cambios de humor inexplicables, que a menudo se enojarán, se deprimirán e incluso se acompañarán de síntomas como enrojecimiento de la cara y sudoración. De hecho, este es un signo típico del envejecimiento de las funciones corporales, especialmente para los pacientes que padecen deficiencia renal, los síntomas de malestar mencionados anteriormente serán más obvios.

2. Cómo tratar la deficiencia renal

(1) Suplementos dietéticos

Principios de la suplementación: los hombres con deficiencia renal deben comer más pescado y camarones. , ostras y puerros para suplementación Esperando comida. Este tipo de alimento es rico en proteínas, taurina, arginina y zinc. Los látigos de animales y las tortugas de caparazón blando también son buenas opciones para nutrir los riñones. En invierno, se deben comer más alimentos que sean cálidos por naturaleza, especialmente aquellos que puedan calentar y reponer el yang del riñón. Una ingesta adecuada de alimentos ricos en nutrientes, calentar los riñones y reponer la esencia, producir altas calorías y ser fáciles de digerir. , como el cordero, puede complementar la deficiencia del cuerpo y nutrir el qi del riñón y mejorar la inmunidad. También se pueden comer frutas calientes, como azufaifas, naranjas, caquis, etc., para nutrir la sangre, los riñones y la esencia, y resistir el mal frío.

Plan de terapia alimentaria: Sopa de angélica, jengibre y cordero: 20 gramos de angélica, 30 gramos de jengibre, 500 gramos de cordero, cantidad adecuada de vino de arroz y condimentos. Lave el cordero, córtelo en trozos, agregue raíz de angélica, jengibre, vino de arroz y condimentos, cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas, coma la carne y beba la sopa.

(2) Ejercicio para fortalecer los riñones

El ejercicio adecuado puede retrasar el envejecimiento, nutrir los riñones y fortalecer el yang, pero la intensidad no debe ser demasiado alta. Debes elegir deportes que. están dentro de su capacidad para promover la circulación sanguínea. Mejorar la estasis sanguínea, el daño del qi y otras condiciones.

Caminar, trotar, caminar a paso ligero o caminar correctamente descalzo sobre adoquines favorecerá la circulación sanguínea y tendrá un efecto terapéutico auxiliar en la deficiencia renal.