¿Cómo hacer deliciosas gachas de maíz, dátiles rojos, avena y arroz?

El otoño es la estación de la cosecha del maíz. Después de comer harina y arroz, también es muy divertido comer un poco de maíz fresco, pero en este fin de semana libre, solo el maíz es un poco monótono. Aprovecha al máximo el contenido de tu alcancía en casa para preparar una papilla de belleza dulce y nutritiva que te hará feliz y saludable.

Materiales

Materiales: un maíz, diez dátiles dorados sin semillas, un poco de avena, un poco de arroz;

Accesorios: cantidad adecuada de agua, cantidad adecuada de azúcar, pasas Cantidad adecuada, un poco de boniato morado seco.

Gachas de maíz, dátiles rojos, avena y arroz

1

Trilla el maíz fresco y reserva.

2

Lavar el arroz y reservar.

Tres

Poner una cantidad adecuada de agua fría en la olla, agregar los dátiles rojos secos y los boniatos morados y llevar a ebullición a fuego alto.

Cuatro

Pon la olla a fuego lento y cocina durante unos diez minutos. Después de que el maíz y el arroz estén cocidos, espolvorea con avena (del tipo que se puede comer inmediatamente) y pasas.

Añadir azúcar.

五

Simplemente cocina a fuego lento.

Seis

Déjalo en el bol y se servirá un bol de papilla nutritiva y saludable.

Consejos

Porque el tiempo de cocción de varios ingredientes es diferente.

La avena y las pasas son fáciles de cocinar, así que ponlas después.