Consejos de vida: utilización de las hojas de limón Cómo comer hojas de limón
En primer lugar, utiliza hojas de limón
1, medicinales
Las hojas de limón contienen una gran cantidad de flavonoides y componentes ácidos, que pueden eliminar el daño causado por virus a los órganos humanos Protege nuestros órganos y mejora así nuestra inmunidad. Las hojas de limón también son una medicina herbaria china que se usa comúnmente para aliviar la tos. Suele lavarse y hervirse antes de su consumo. Pero hazlo siempre con moderación. Las hojas de limón contienen una gran cantidad de ingredientes ácidos que pueden favorecer la digestión gástrica, tratar la hinchazón o actuar como aperitivo.
2. Condimentos
Las hojas de limón tienen un aroma ligero y se consideran especias en el sudeste asiático. Son más adecuadas para platos de marisco, sopas, ensaladas y otros platos. Especialmente al cocinar mariscos, se agregan hojas de limón para darle un rico aroma.
3. Tabúes dietéticos
Las hojas de limón contienen una gran cantidad de ácidos orgánicos y otras sustancias. En caso de sobredosis, dañará nuestros intestinos y estómago e incluso causará daño gastrointestinal. Por eso es necesario tomar hojas de limón con moderación. Y las personas alérgicas a las hojas de limón no pueden tomarlo.
2. Cómo comer las hojas de limón
1. Exprimirlas o decoctarlas
Después de lavar las hojas frescas de limón, exprime el jugo y tómalo. Puede tratar el asma y otros síntomas. Lo mejor es tomarlo tres veces al día, unos 15 ml cada vez. También podemos lavar las hojas de limón y añadir un poco de agua para decocarlas. Esta forma de comer suele ser dos veces al día, tomando unos 30 gramos cada vez.
2. Costillas de cerdo con hojas de limón
Primero prepara las costillas de cerdo, las hojas de limón, el jengibre, el ajo y otros condimentos. Luego lava las costillas,
cortalas en trozos pequeños, corta el jengibre en rodajas y pica los ajos en ajos picados. A continuación, poner las costillas en la sartén y sofreír durante 5 minutos, luego sacarlas. El siguiente paso es sofreír el jengibre picado y el ajo en la olla, luego poner las costillas y las hojas de limón en la olla, verter una cantidad adecuada de agua hirviendo, cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos y luego agregar el condimento. , y finalmente cocinar durante unos 3 minutos. 3. Sopa de hojas de limón y pulmón de cerdo
Preparamos unos 15 gramos de hojas de limón, 200 gramos de pulmones de cerdo, cortamos los pulmones de cerdo y los limpiamos. Después de lavar las hojas de limón, colóquelas juntas en la olla, vierta una cantidad adecuada de agua, cocine durante unos 30 minutos y luego agregue los condimentos.
Aquí te presentaré los usos y formas de comer hojas de limón. Las hojas de limón tienen un efecto apetitoso. Comer delicias elaboradas con hojas de limón también puede abrir el apetito en verano, pero las hojas de limón no deben consumirse en exceso.