Cómo hacer avena instantánea con avena cruda
Alimentación
Una cantidad adecuada de avena cruda
Método/pasos
1
La avena cruda no se puede comer directamente. Debe estar cocido. Lo cocí en olla a presión durante media hora. Sabe muy bien y tiene fragancia.
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2
La avena cruda se puede hornear directamente en el horno, agregándole leche, dátiles rojos y batatas moradas.
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Tres
También puedes lavar la avena cruda, remojarla en agua caliente durante 15 minutos, luego meterla en el frigorífico, ponerle una barra de chocolate al día siguiente y recalentar. en el microondas.