Licor, cerveza, vino tinto, ¿qué tipo de vino pueden beber las personas con diabetes?

El alcohol es un arma de doble filo para las personas con diabetes: beber en exceso puede interferir con el metabolismo del azúcar del cuerpo, afectar los nervios centrales y periféricos y agravar las complicaciones diabéticas, como las anomalías sensoriales periféricas y el pie diabético. Sin embargo, beber una pequeña cantidad de alcohol, como menos de 20 gramos de alcohol por día (equivalente a un tael de licor de 50 grados), tendrá poco efecto sobre el azúcar en sangre. El tratamiento de la diabetes debe ser individualizado, al igual que el consumo de alcohol. Algunas personas con diabetes deben evitar el alcohol, mientras que otras pueden beber un poco con moderación. Incluso si puedes beber alcohol, hay algunas cosas que debes saber.

Las personas con diabetes tipo cinco deben evitar el alcohol

Aquellas con niveles de azúcar en sangre en ayunas >7,8 mmol/L o aquellas que hayan experimentado hipoglucemia con frecuencia en un futuro cercano. Existen complicaciones graves de la diabetes, como enfermedades renales (insuficiencia renal, uremia), enfermedades oculares (visión borrosa, ceguera), encefalopatía (enfermedad cerebrovascular), enfermedades cardíacas, etc.

Aquellos con hígado graso o función hepática anormal.

Aquellos con dislipidemia.

Aquellos con hiperuricemia.

Aquellos con diabetes tipo 3 pueden beber con moderación

Aquellos con un control de azúcar en sangre estable en el período reciente, con un nivel de azúcar en sangre en ayunas por debajo de 7,8 mmol/L.

Quienes no padecen otras enfermedades graves, como enfermedades cardíacas, hipertensión arterial y otras enfermedades.

Aquellos con función hepática normal.

El método 2478 para que las personas con diabetes beban alcohol

Las personas con diabetes deben prestar atención a los métodos de consumo de alcohol. Generalmente, pueden seguir los métodos 2, 4, 7 y 8. métodos: el consumo diario de alcohol debe controlarse en 200 ml de vino, o 400 ml de cerveza, o 70 ml de whisky, o 80 ml de licor al 30%, elegir sólo un tipo de vino a la vez y no beber más. de dos veces por semana.

Cabe señalar que esta cantidad es la cantidad máxima permitida por vez, y el consumo real del paciente debe reducirse a la mitad. El método de medición de unidades de alcohol también es un método común: una "unidad de alcohol" equivale a 360 ​​ml de cerveza, o 150 ml de vino seco, o 45 ml de licor. Una cantidad moderada significa no beber más de dos "unidades de alcohol" en una semana. . Al mismo tiempo, es recomendable elegir vinos tintos secos y blancos secos con bajo contenido en azúcar. También se pueden consumir adecuadamente otros vinos con menor contenido alcohólico, como la cerveza.

¿A qué deben prestar atención las personas con diabetes cuando beben alcohol? Para facilitar la memoria, las personas con diabetes pueden seguir el método de "seis prohibiciones, un descuento y dos prohibiciones" al beber. La explicación específica es la siguiente: Seis cosas que no se deben hacer: 1. No beber con el estómago vacío para evitar una hipoglucemia grave; 2. No beber licores muy potentes; 3. No exagerar; exagere; 5. No beba vino mezclado con bebidas dulces como Sprite 6. No coma alimentos picantes. ¿Un descuento?: El vino también es una bebida rica en calorías. Aprender a descontar la ingesta de alcohol de las calorías de los alimentos (es decir, las calorías del alcohol deben deducirse de la ingesta diaria total de calorías de carbohidratos) puede ayudar a las personas con diabetes a controlar mejor su dieta. . Por ejemplo, si bebe una copa de vino tinto, deberá reducir la ingesta de alimentos básicos en 25 gramos. Si cuenta las calorías, deberá sopesar si beber alcohol o comer postre. Si está recibiendo inyecciones de insulina, es mejor no beber alcohol porque la dosis de insulina se calcula en función de la ingesta de carbohidratos. Dos puntos importantes: Primero, la dieta y la medicación deben ser regulares, especialmente durante las vacaciones, la rutina de vida es fácil de alterar. Si solo toma los medicamentos a tiempo y no come a tiempo, es fácil provocar hipoglucemia. Beber en exceso en realidad reducirá el nivel de azúcar en sangre, lo que agravará el riesgo de hipoglucemia. Por lo tanto, es importante controlar la cantidad de alcohol consumido. Al mismo tiempo, cabe señalar que la cerveza y el vino tinto tienen un alto contenido de carbohidratos y el azúcar en sangre aumenta rápidamente después de beber. Algunas personas comen más después de beber, lo que no favorece el control del azúcar en sangre. efecto reductor de los fármacos hipoglucemiantes o la insulina.

En segundo lugar, debes prestar atención al control del azúcar en sangre. Una vez que bebes demasiado, debes corregir rápidamente una posible hipoglucemia. Las personas con diabetes deben estar acompañadas de familiares y amigos después de beber. Pueden comer una cantidad moderada de alimentos. Lo mejor es comer algunos alimentos ricos en carbohidratos antes de acostarse. Deben realizarse otra prueba rápida de azúcar en sangre a mitad de la noche. noche. Si se producen cambios mentales, como coma o somnolencia, se le debe enviar rápidamente a un hospital cercano para recibir tratamiento.

Se debe prestar especial atención si el paciente está tomando insulina o fármacos hipoglucemiantes estimulantes de la secreción de insulina, entre los que se incluyen principalmente sulfonilureas y no sulfonilureas. Las sulfonilureas secretagogas de insulina más utilizadas son: Liebenclamida (excelente hipoglucemiante). glipizida (Mepida, Disa tabletas), gliclazida (Damecon), glaqidona (nivel de glucosa) y glimepirida (amoxazol Li, Dibei), etc. Los secretagogos de insulina no sulfonilurea de uso común incluyen: repaglinida (Novolone) y nateglinida (Tangli); etc., entonces el riesgo de hipoglucemia después de beber alcohol será evidente.

La hipoglucemia después de beber es una situación relativamente peligrosa. En primer lugar, debido a que la hipoglucemia y la embriaguez tienen síntomas similares, pueden causar síntomas como somnolencia, mareos y confusión, por lo que a menudo es difícil distinguirlos. la hipoglucemia no se puede diagnosticar ni tratar a tiempo; en segundo lugar, el riesgo de hipoglucemia puede durar hasta 8 a 12 horas después de beber, y las consecuencias serán graves.