Cómo hacer un tazón de arroz con carne y tomate

Los bebés deben cambiar de alimentos líquidos a alimentos blandos en trozos a partir de los 9 meses. Después de 1 año, esfuércese por probar el arroz blanco para ejercitar su capacidad de masticación y asegurarse de que el desarrollo de su lenguaje no se quede atrás.

Si no se ejercita la capacidad de masticación del niño, se producirá un desarrollo oral incompleto, una articulación poco clara, un habla tardía y un babeo prolongado.

Tazón de arroz con tomate, ternera y patatas

Apto para bebés mayores de 18 meses. Si algunos bebés tienen buena capacidad para masticar, también puedes intentarlo.

Pasos de elaboración:

1. Preparar los ingredientes: 50g de arroz, 30g de ternera, 5g de cebolla, 1 tomate, 30g de patata.

2. Ingredientes procesados: cortar las patatas en trozos pequeños; picar la cebolla; pelar la carne y picar los tomates.

3. Poner aceite en la olla, sofreír primero las cebollas, luego agregar la salsa de ternera y sofreír la salsa de ternera hasta que se convierta en carne picada.

4. Cuando la carne cambie de color, añadir las patatas y sofreír hasta que las patatas se rompan en trozos.

5. Cuando las patatas estén doradas, añade los tomates hasta que no quede arena en los tomates.

6. Añade la cantidad adecuada de agua, deja que hierva y luego baja el fuego. ¡Recuerda tapar la olla!

7. Si las patatas están blandas, puedes subir el fuego para recoger el jugo antes de servir.

Consejo: Si viertes el arroz en la olla y lo cocinas juntos, ¡obtendrás una fragante sopa de papa y carne con arroz! ¡De esta manera, los bebés de hasta un mes pueden comer!