Efectos y funciones de la sopa de rábano blanco

5 Alivia la tos y reduce la flema

La sopa de rábano blanco tiene los efectos terapéuticos de resolver la flema, aliviar la tos y regular el qi. Puede ayudar en el tratamiento de muchas enfermedades, incluidos los resfriados. faringitis, etc. Se recomienda para tratar la tos y la flema. Durante el período de dolor, preparar sopa con rábano blanco y peras y beberla es la mejor fórmula terapéutica para tratar la tos y el dolor de garganta.

6 Ayuda a absorber los nutrientes

La amilasa del rábano puede descomponer el almidón y la grasa de los alimentos para que puedan absorberse por completo. Utilizar rábanos y otras carnes para guisar la sopa puede ayudar. Los nutrientes de la carne deben ser absorbidos completamente por el cuerpo. Se recomienda combinarla con huesos de cordero, ternera, cerdo y otras carnes.

7 grupos adecuados y tabú para la sopa de rábano blanco 1. Grupos adecuados

La sopa de rábano blanco es adecuada para la población general, especialmente aquellas con estreñimiento, tos, es más adecuada para personas con boca seca e indigestión. 2. Grupos contraindicados

Cabe señalar que el rábano blanco es de naturaleza fría y no debe ser consumido por personas con deficiencia de bazo y estómago y constitución débil.

8 Cómo hacer sopa de rábano blanco

Sopa caliente de rábano blanco

Ingredientes: 500 g de rábano blanco, tres tazones de agua, 50 g de champiñones, sopa de hueso de cerdo 1 trozo de sopa espesa del tesoro.

Pasos

1. Lavar el rábano blanco, cortar los champiñones en rodajas y reservar.

2. Cortar el rábano blanco en rodajas iguales, no muy finas.

3. Añade a la olla tres tazones de agua, de unos 750ml.

4. Después de hervir, agregue 1 trozo de sopa de hueso de cerdo con sabor a sopa del tesoro para condimentar.

5. Llevar a ebullición y añadir el rábano blanco y las setas shiitake.

6. Después de hervir nuevamente, reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 5 minutos, luego podrás disfrutar de esta deliciosa sopa de rábano blanco.