¿Se pueden comer juntos carne de res y huevos? ¿Se pueden comer juntos carne de res y huevos?
1. La carne de res y los huevos se pueden comer juntos.
2. La carne de vacuno es rica en proteínas, vitamina A, vitamina B6, vitamina B12, retinol, carnitina, ácido linoleico, niacina, fósforo, potasio, sodio, magnesio, zinc, selenio y yodo, hierro y. otros elementos; los huevos son ricos en proteínas de alta calidad, calcio, fósforo, hierro, zinc, ácido fólico, vitamina A, vitamina D y vitaminas B. Estas sustancias son incompatibles entre sí y comerlas juntas puede complementar la nutrición de cada una. . La carne de res y los huevos se pueden comer juntos, lo que no solo es rico en nutrientes, sino que también promueve el metabolismo sanguíneo y retrasa el envejecimiento.