¿Cuáles son los beneficios de comer maca para los hombres?
El ácido linoleico y el ácido linoleico son dos ingredientes de la maca que pueden mejorar el sueño y mejorar la inmunidad. Gracias a estos dos ingredientes activos, la maca tiene el efecto de mejorar el sueño y mejorar la inmunidad. Ácido linolénico: el ácido linolénico es una serie de ácidos grasos poliinsaturados n-3 que pueden mejorar la inmunidad e inhibir el cáncer.
Ayuda a potenciar la inteligencia, mejorar la memoria e inhibir la agregación plaquetaria y la trombosis. Ácido linoleico: el ácido linoleico es una serie de ácidos grasos poliinsaturados n-6 que pueden reducir el colesterol. También puede ayudar a regular el sueño y la temperatura corporal.
2. La maca puede regular las hormonas y el sistema endocrino.
La maca contiene alcaloides, esteroles, glucosinolatos e isotiocianato de bencilo. Los alcaloides actúan sobre el hipotálamo y la glándula pituitaria, regulando funciones como las glándulas suprarrenales, el páncreas y los testículos para lograr niveles hormonales equilibrados. Los esteroles, glucosinolatos y el isotiocianato de bencilo regulan el sistema endocrino.
Después de ser digeridos por el cuerpo humano, el macaeno y la macamida ingresan con la sangre al hipotálamo, la glándula pituitaria y los testículos del cerebro, regulando la secreción de hormonas sexuales y manteniendo y restaurando las hormonas sexuales secretadas por el cuerpo a niveles normales, estos dos ingredientes no se pueden sintetizar artificialmente. La maca sólo tiene dos ingredientes, por lo que la maca en el mercado es muy cara.
Datos ampliados:
1. No consumirlo al mismo tiempo que otros suplementos y nutrientes.
Debido a que la maca es rica en nutrientes, siempre ha sido un complemento, pero el suplemento de maca es diferente a los suplementos tradicionales. Este complemento de Maca es una especie de equilibrio para el aporte nutricional del cuerpo humano. Si toma otros suplementos mientras toma maca,
Los suplementos nutricionales pueden compensar los efectos de la maca. Los alcaloides únicos macaeno y macamida en la maca pueden regular las hormonas humanas a través de la secreción de la glándula pituitaria, pero muchos alimentos ahora los contienen. hormonas, que no favorecen la función de la maca.
2. No consumirlo al mismo tiempo que productos con efectos afrodisíacos.
Cada producto afrodisíaco para la salud tiene sus propios efectos únicos, y también los tiene la maca. Para garantizar la mejor eficacia de los productos para la salud de la maca, se recomienda no mezclarla con otros productos afrodisíacos al tomarla, para no afectar la eficacia de la maca.
Diario del Pueblo Online-¿Qué es la Maca? ¿Cuáles son las funciones y valor nutricional de la maca?