¿Qué pueden comer habitualmente los pacientes con nódulos tiroideos?

Xiao Wang dijo que la empresa organizó recientemente un examen físico. Encontró que había una serie de exámenes como una ecografía de tiroides. Simplemente siento curiosidad, ¿es tan grave el problema de la tiroides? De hecho, se ha descubierto que la tasa de detección de nódulos tiroideos ha ido aumentando en los últimos años, y la discusión sobre los nódulos tiroideos se ha vuelto cada vez más intensa e incluso se ha convertido en un tema candente diario en el campo de la salud.

Los nódulos tiroideos se han convertido en una de las enfermedades más demandadas de consulta y tratamiento en endocrinología. El editor aquí recuerda a todos que la incidencia promedio de nódulos tiroideos entre los residentes chinos es de 32,4, lo que significa que casi 1/3 de la gente sufre de nódulos tiroideos. Por lo tanto, para detectar el problema de los nódulos tiroideos lo antes posible, el examen de ultrasonido de la tiroides figura como un elemento de rutina del examen de salud. ¿Qué debo hacer si sufro de nódulos tiroideos? Prestar más atención a su dieta puede ayudar a restaurar la salud de la tiroides

Los pacientes con nódulos tiroideos pueden comer 3 cosas regularmente, lo que puede ayudar a restaurar la salud de la tiroides

Aquí te lo explicaré primero. Hablemos sobre los nódulos tiroideos En realidad, se trata de un crecimiento anormal de las células tiroideas, que provoca la aparición de una o más masas estructuralmente anormales en nuestra glándula tiroides. En la mayoría de los casos, los pacientes con nódulos tiroideos no muestran ningún síntoma clínico y los nódulos tiroideos se descubren accidentalmente o se tocan durante un examen físico realizado por un médico. En la mayoría de los casos, se descubre accidentalmente durante una ecografía u otros exámenes auxiliares.

Así que me gustaría recordarles a todos que no es necesario ponerse demasiado nervioso incluso si se detecta el volumen de la tiroides, porque los datos muestran que alrededor del 95% de los nódulos tiroideos son benignos y no tienen ningún impacto en nuestro propia salud No es gran cosa, pero cuando se trata de nódulos tiroideos, además de la medicación, la cirugía y la revisión, el aspecto más importante es la dieta diaria.

Cuando se trata de problemas de tiroides, muchas personas comienzan a estudiar el contenido de yodo en los alimentos. Es cierto que una ingesta excesiva o insuficiente de yodo puede provocar fácilmente algunas enfermedades benignas de la glándula tiroides. Desde que la sal yodada se ha vuelto popular, la deficiencia de yodo ya no existe en la mayoría de las zonas. Por lo tanto, no necesita preocuparse por una ingesta insuficiente de yodo en tiempos normales, sino que debe prestar atención a algunas enfermedades de la tiroides causadas por una ingesta excesiva de yodo. Además, existen algunos alimentos que pueden eliminar la estasis sanguínea y disipar el estancamiento. Los pacientes con nódulos tiroideos también pueden prestarles más atención si los comen con regularidad, también nos ayudará a restaurar la salud de la tiroides lo antes posible.

El primer alimento mencionado anteriormente son las setas.

A muchos amigos a mi alrededor les gusta comer champiñones. Los champiñones tienen una textura tierna y una textura muy deliciosa, y mucha gente los llama la mejor carne entre los vegetarianos. Y hay muchos tipos de setas, que pueden considerarse ingredientes saludables y aptos para todas las edades. De hecho, la razón por la que los hongos saben mucho a carne es principalmente por los polisacáridos fúngicos que contienen, pero nuestro sistema digestivo no puede descomponer ni absorber esta sustancia.

Pero es una fibra dietética que puede favorecer la motilidad gastrointestinal y ayudar a prevenir el estreñimiento. Se recomienda que los pacientes con nódulos tiroideos coman algunos hongos de vez en cuando. Además de aumentar la frescura, también pueden reducir la ingesta de sal, reducir la ingesta de sal sódica, regular la salud de nuestros propios vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y es más beneficioso para la salud. Las células tiroideas absorben nutrientes y restauran la salud, de modo que los nódulos tiroideos se vuelven más pequeños y desaparecen gradualmente.

El segundo tema del que hablar es el ginkgo.

Hablando de ginkgo, creo que todo el mundo lo conoce. Hoy en día, hay muchas zonas residenciales o plantaciones y reverdecimientos de árboles de ginkgo. El fruto del Ginkgo es el ginkgo, que se conoce como nuez fósil y es rico en nutrientes, algunos de los cuales actualmente se reconocen como principios activos. De hecho, la ginkgolida de las semillas de ginkgo es un antagonista de la activación plaquetaria. Puede reducir la actividad plaquetaria, inhibiendo así el desarrollo de coágulos sanguíneos.

Para los pacientes con nódulos tiroideos, comer adecuadamente no sólo ayudará a su propia circulación sanguínea, sino que también mejorará la actividad de las células tiroideas.

Hasta cierto punto, nos ayuda a resistir los coágulos de sangre y prevenir la aterosclerosis. Sin embargo, hay que prestar atención a la cantidad al usarlo, porque algunas sustancias del ginkgo pueden provocar gingivitis fácilmente si se usan en exceso o si no se calientan por completo.

Por eso, a la hora de comer fruta de ginkgo, lo mejor es obtener la orientación de un médico profesional, o calentarla en un horno microondas a alta temperatura durante 40 segundos.

El último alimento mencionado son las fauces de pescado.

De hecho, las fauces de pescado también se llaman fauces de pescado, que en sí mismas son un alimento rico en proteínas y bajo en grasas. Su contenido de proteína llega al 75% y una de sus características más importantes es que es muy rico en colágeno. Esta sustancia puede mejorar la elasticidad de los tejidos celulares y puede reducir la presión de los nódulos tiroideos. algunos tejidos circundantes. Por tanto, se puede utilizar adecuadamente en tiempos normales.

Así los pacientes con nódulos tiroideos pueden prestar especial atención a su dieta y prestar más atención a los alimentos anteriores, que son más adecuados para comer. Por supuesto, también deben prestar atención al descanso y evitar trasnochar. Hay una actitud optimista que también es beneficiosa para la recuperación de nuestros nódulos tiroideos.