¿Qué alimentos debe comer el hipotiroidismo?

Dieta para el hipotiroidismo; 1. Complementar una cantidad adecuada de yodo 2. Consuma alimentos ricos en potasio y calcio 3. Complemente suficiente agua y beba unos 2500 ml cada día 4. Por lo tanto, coma más huevos, leche, carne, pescado, etc. y prestar atención a la complementariedad de la proteína vegetal y la proteína animal.

Evitar comer soja, col, col china, colza, mandioca, nueces, etc. para evitar el agrandamiento de la tiroides.