¿Qué debo utilizar para lavar mi cabello y nutrirlo?

¿Qué se debe utilizar para lavar el cabello y mantener un buen cabello?

¿Qué se debe utilizar para lavar el cabello y mantener un buen cabello? y cada vez más personas empiezan a cuidar tu propio cabello, a veces cuidar tu cabello es como cuidar la piel, necesita un cuidado cuidadoso. Entonces, ¿qué debes usar para lavarte el cabello para nutrirlo? Qué usar para lavarte el cabello y mantener tu cabello 1

Puedes probar a lavarte el cabello con cerveza

A mucha gente le gusta beber cerveza. De hecho, la cerveza también tiene muy buena pinta. uso: puede cuidar el cabello. La cerveza sigue siendo buena para mejorar el cabello seco. Después de lavarte el cabello, puedes aplicar cerveza sobre el cabello seco como acondicionador y masajearlo adecuadamente, lo que puede hacer que tu cabello esté más lubricado.

Cuidado dietético

La nutrición del cabello es definitivamente inseparable de la dieta. Consuma más alimentos ricos en vitamina B y vitamina C. Comer más vitamina B puede ayudar completamente al crecimiento del cabello. lucir más brillante. Puedes comer más alimentos con vitamina C, como tomates, verduras y frutas, etc. Estos contienen mucha agua y también pueden asegurar la nutrición de tu cabello.

Puedes utilizar medicinas patentadas chinas para cuidar tu cabello.

Además de curar enfermedades, los materiales medicinales chinos también se pueden utilizar para cuidar tu cabello. , como Chuanqiong, wolfberry, Salvia miltiorrhiza y Polygonum multiflorum, etc. Todo el mundo sabe que Polygonum multiflorum es bueno para el cabello negro. Polygonum multiflorum contiene mucho ácido fosfórico, que promueve principalmente la producción de melanina en el cabello, inhibe las canas y. Reduce las canas. Útil. Salvia miltiorrhiza también es una medicina herbaria china que puede ayudar al cabello negro. Su función principal es activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Esta salvia miltiorrhiza se puede usar en combinación con otros materiales medicinales para prevenir la caída del cabello, hidratarlo y eliminar la caspa. Hay beneficios.

Usa algún acondicionador profesional

Lo primero que piensa mucha gente a la hora de cuidar su cabello es utilizar acondicionador. De hecho, el acondicionador en sí es bueno para el cuidado del cabello, pero la marca. Con tantos tipos de cabello que existen, el mejor tipo de acondicionador depende de tu tipo de cabello. Algunas personas tienen el cabello graso, mientras que otras tienen el cabello seco. Lo mejor es elegir un acondicionador para el cabello que sea adecuado para cualquier tipo de cabello. Qué utilizar para lavar tu cabello y nutrirlo 2

Qué comer es bueno para tu cabello

¿Quieres saber que el estado nutricional de una persona se puede ver en ¿Su cabeza? Eliminar los factores fisiológicos Con el envejecimiento natural, generalmente se cree que se puede considerar que el cabello más grueso, brillante y grueso tiene una mejor nutrición.

Por el contrario, un cabello escaso, amarillo, opaco, con gran cantidad de caída y rotura es signo de una mala nutrición, que es naturalmente inseparable de una dieta equilibrada. Echa un vistazo a estos alimentos que necesitas para alimentar tu cabello.

Deja flotar el cabello negro

Los aminoácidos y las vitaminas A, B, C y D son nutrientes esenciales para el crecimiento del cabello, y oligoelementos como el cobre, hierro, zinc y pantoténico. El ácido puede prevenir y tratar el crecimiento del cabello y la caída del cabello, las proteínas vegetales como las semillas de sésamo, las nueces, los frijoles y el calcio en las algas marinas y los mariscos tienen efectos especiales para hacer que el cabello se vuelva negro y brillante. Puede mejorar el color del cabello. Las frutas y alimentos como la carne magra, los huevos, las espinacas, el repollo, el apio, la leche y los frijoles negros pueden promover la regeneración celular y tener un efecto auxiliar en el tratamiento de la caída del cabello. y la leche puede promover la síntesis de queratina del cabello.

Ingredientes para el té Wufa

Ponga 40 g de Polygonum multiflorum, 40 g de crisantemo silvestre, 20 g de baya de goji, 100 g de dátiles rojos, 20 g de azúcar de roca y 20 g de rehmannia cruda en una tetera, luego enjuague con agua hirviendo , diariamente Puedes usar té en lugar de beber agua. Si insistes en beberlo durante mucho tiempo, tendrás efectos inesperados.

Materia prima para la leche Wufa

Semillas de sésamo negro, maní, almendras, piñones, nueces y frijoles mungo cocidos cada media libra, moler Conviértalos en polvo con un molinillo de piedra, póngalos en una botella esterilizada y beba 50 gramos por la mañana y por la noche todos los días. Si lo usa durante mucho tiempo, su cabello gradualmente se volverá brillante y negro.

Ingredientes para el aceite de pelo negro

Coger un pollo fresco y un pato. Después del sacrificio, sacar 200 gramos de grasa del interior, ponerlos en un recipiente limpio y añadir 20 ml de agua. Y cubra con Steam durante 10 minutos. Después de filtrar, guarde el jugo de aceite fresco y póngalo en una botella. Tome una cucharada cada mañana y noche. A la larga, el cabello recuperará su antigua "juventud".

Materia prima para los huevos de pelo negro

Necesitas 150g de Polygonum multiflorum, 3 huevos frescos, 6 dátiles rojos, sal comestible, azúcar blanca, cebollas verdes, jengibre, aceite animal, etc. Lavar el Polygonum multiflorum y cortarlo en tiras finas. Poner los huevos y el Polygonum multiflorum en una olla y agregar una cierta cantidad de agua. Después de agregar los condimentos, poner la olla a fuego alto y cocinar hasta que el agua hierva por 10 minutos. , saca los huevos y quítales las cáscaras, luego vuelve a poner los huevos en la olla a fuego lento y cocina durante unos 3 minutos. Come todos los huevos duros y la sopa antes del desayuno todos los días. Si persistes, definitivamente te crecerá el cabello. Vuélvete negro y hermoso.

Ingredientes para la papilla Wufa

Un espinazo de oveja grande, un riñón de oveja, 50 gramos de semillas de sésamo, 50 gramos de arroz glutinoso, 10 dátiles rojos grandes y una cantidad adecuada de harina integral azúcar. Primero, triturar los huesos de cordero grandes y llevar a ebullición. Cocer a fuego tibio durante 20 minutos. Retirar los huesos de cordero y dejar cocer el jugo original. sobre un fuego cálido, por la mañana y por la noche, come un plato de cada uno para que tu cabello luzca brillante y brillante.

Además, además de los métodos anteriores, también debes prestar atención a proteger tu cabello, que es un eslabón crucial. Porque si no cuidas bien tu cabello adecuadamente, será muy difícil restaurar la calidad del cabello a su estado original después de dañarlo. Por eso, aprender a proteger tu cabello es el primer paso para tener un cabello sano y brillante. Hay una fina capa de compuestos lipídicos en la superficie del cuero cabelludo humano. Es como una capa protectora natural. Si esta capa protectora se daña, dañará directamente el cabello. Por lo tanto, se debe evitar la exposición prolongada al sol al salir, se debe cubrir el cabello y aplicar aceite capilar para darle brillo y retener la humedad después de lavarlo con champú, para mantener el ácido-base; Para equilibrar, puedes usar té o agregar un poco de vinagre para enjuagar tu cabello. Usa un gorro de baño cuando nades y no te laves el cabello demasiado. Qué utilizar para lavarse el cabello y nutrirlo 3

El mantenimiento del cabello graso

El método principal es lavarse el cabello y utilizar el champú de forma racional, además de prestar atención a tu dieta. Algunas píldoras anticonceptivas pueden afectar el equilibrio hormonal de las mujeres y cambiar la secreción de grasa. Debe consultar con su médico al elegir una. Use cerveza como gel para el cabello y agua con limón para hidratar su cabello, lo que puede eliminar eficazmente la grasa. cuero cabelludo y eliminar los residuos de champú.

En cuanto a la alimentación, se debe beber más agua y comer más verduras verdes frescas y procesadas a fuego lento. La proteína baja en grasas es apta para platos de carne, como pescado de río, pollo, etc. . Beba un poco de té de menta tibio después de las comidas e insista en comer 2 piezas de fruta fresca todos los días. También tome una pequeña cantidad de vitamina E y tabletas de levadura.

Mantenimiento del cabello seco

El cabello seco significa que el cabello pierde humedad y humedad aceitosa, lo que conduce a un cabello seco, que se rompe fácilmente y a las puntas abiertas. La falta prolongada de sueño y la fatiga excesiva, el tabaquismo excesivo y los daños causados ​​por ciertas enfermedades, como la anemia y los niveles bajos de potasio, pueden provocar sequedad en el cabello. El cabello seco se puede tratar con medicina china oral, aplicación externa de medicina china, terapia dietética, masajes y otros métodos.

Administración oral de la medicina tradicional china

Utiliza Cistanche deserticola, semilla de Cuscuta y Rehmannia glutinosa para hacer una pasta a fuego lento, y hacer pastillas del mismo tamaño. como semilla de Wutong. Tomar 2 veces al día, de 30 a 50 pastillas cada vez, antes de las comidas, con vino tibio o agua con sal. También puede utilizar Guixin, Eclipta, Angelica dahurica, chrysanthemum, Inula, Jushengzi, Piper tuber, Achyranthes, etc. para formular recetas para hacer pastillas de miel, del tamaño de semillas de Wutong, dos veces al día, cada vez. Tome 30 pastillas con solución salina. Aplicación externa de la medicina tradicional china: elija pinellia, madera de agar, jengibre, angelica dahurica, madera de agar, adenophora, etc., decocte en agua y lave con sopa medicinal. También puedes rociar un poco de cerveza como solución para peinar y puede hacer que tu cabello esté fresco, saludable y brillante. No te preocupes por oler a alcohol, que se evaporará rápidamente.