¿Cómo se elabora Lily Snow Pear Porridge y cuáles son sus efectos?

1. Ingredientes para la papilla de azucenas y peras Para hacer gachas de azucenas y peras, es necesario preparar 40 gramos de azucena, una pera, de 50 a 80 gramos de arroz, 50 de arroz glutinoso, una cantidad adecuada de agua y una pequeña cantidad de. baya de goji.

2. Para hacer gachas de lirios y peras, remojar los lirios preparados con antelación, quitarles el corazón y cortar la pera en trozos, lavar el arroz y el arroz glutinoso con agua limpia y luego remojar en agua limpia durante medio minuto. hora. Luego agregue agua y las peras a la olla y cocine juntas. Después de hervir, agregue los lirios, vuelva a hervir y cocine a fuego lento durante una hora. Después de cocinar, agregue la baya de goji lavada y sáquela directamente de la olla.

3. Efectos de la papilla de azucena y pera La papilla de azucena y pera tiene un sabor suave y dulce, puede estimular el apetito y la digestión, y también puede limpiar los pulmones e hidratar la sequedad. Después de que la gente lo ingiera, puede eliminar diversas toxinas del cuerpo humano, nutrir el yin y calmar los nervios, regular el qi y la sangre y tener un buen efecto regulador sobre diversos síntomas adversos como la debilidad humana, la pérdida de apetito, la ansiedad y la depresión.