¿Qué hacer si un hombre está mojado?

Resumen: La medicina tradicional china dice que “la humedad está asociada con todo tipo de enfermedades”. De hecho, la humedad agravada es el resultado de una baja resistencia corporal, y la humedad agravada afectará las funciones normales de varios órganos. a diversas enfermedades. Para los hombres, nueve de cada diez tienen altos niveles de humedad y es más probable que la humedad les moleste, por lo que eliminar la humedad también es muy importante para los hombres. A continuación, ¡echemos un vistazo a la introducción! Razones por las que los hombres están mojados

1. Quedarse despierto hasta tarde en el trabajo

En la mayoría de las familias, los hombres son el sostén de la familia, a menudo necesitan trabajar más duro. Es común quedarse despierto hasta tarde y trabajar horas extras. Sin embargo, las noches frecuentes y el exceso de trabajo pueden causar daños al bazo y al estómago, debilitando la capacidad del bazo para resolver la humedad y provocando que la humedad se acumule en el cuerpo.

2. Comer de forma inmoderada

La mayoría de los hombres suelen participar en actividades sociales y, naturalmente, fuman, beben y comen pescados y carnes grandes. Sin embargo, suelen comer carnes picantes, grasosas, a la parrilla. Los alimentos fritos y fríos aumentan en gran medida la carga sobre el bazo y el estómago, afectan el transporte y la transformación del bazo y el estómago y aumentan la humedad en el cuerpo.

3. Pensar demasiado

Como columna vertebral de la familia, los hombres a menudo necesitan asumir muchas responsabilidades, no solo tienen que preocuparse por las necesidades diarias de la vida en general. familia, pero también tienen que preocuparse por el trabajo y los niños, lo cual, naturalmente, es muy estresante. La medicina tradicional china cree que "pensar daña el bazo", lo que significa que pensar excesivamente puede dañar el bazo y el estómago. Por lo tanto, muchos hombres tienen mal el bazo y el estómago debido al alto estrés, lo que resulta en una gran humedad. barriga.

Síntomas de mucha humedad en los hombres

Síntoma 1: cuerpo hinchado

Las personas con mucha humedad también pueden ganar peso significativo en un corto período de tiempo y parecer ser signos de hinchazón, e incluso problemas como edema de miembros inferiores.

Ahora 2: Comprueba tu estado mental mientras trabajas

¿Sientes una opresión en el pecho y quieres respirar profundamente para sentirte cómodo? ¿Se siente pesado en las extremidades o el cuerpo o incluso le duele todo el cuerpo? ¿Se siente especialmente cansado y le da pereza moverse? ¿Sientes tus articulaciones tensas durante las actividades y parecen inflexibles? ¿Se siente mareado y confuso? ¿Tienes sueño fácilmente y a veces pierdes la memoria?

Síntoma 3: Falta de apetito

Cuando llega la hora de comer, no tengo hambre. Mi estómago se siente hinchado después de comer aunque sea un poco, y hay una leve sensación de hambre. náuseas durante la comida. Este es también uno de los síntomas de la función débil del bazo y del estómago y del exceso de humedad en el cuerpo. Es más probable que este fenómeno ocurra en verano.

Cuarto fenómeno: la saburra de la lengua es blanca y amarilla.

Mire el color de la saburra de la lengua si es rosada y rosada, es relativamente normal. blanco y amarillo, y la saburra de la lengua es demasiado blanca y amarilla. Es espesa y contiene mucha humedad en el cuerpo.

Síntoma 5: Heces descuidadas

Las heces están básicamente formadas pero son blandas. Después de la defecación, siempre habrá algo pegado en el inodoro y es difícil tirarlo. Siempre siente que las heces no se pueden vaciar por completo.

Manifestación 6: El cabello, la nariz y las mejillas siempre producen mucho aceite.

El cabello, la nariz y las mejillas siempre producen mucho aceite, lo que incomoda mucho a la gente. También afecta directamente la apariencia. Especialmente en la nariz, el aceite se siente como si no se pudiera eliminar por completo. No solo causa grasa, sino que la humedad excesiva también puede causar acné. Las niñas que tienen acné en la cara tienen miedo de salir a la calle. Algunas personas incluso tienen acné en el pecho y la espalda.

Los peligros del exceso de humedad en los hombres

1. Si los hombres tienen exceso de humedad, son propensos a tener acné en la cara y su piel es propensa a edemas;

2. Trastornos endocrinos, propensos al insomnio y, a veces, a dolores de espalda, que afectan la capacidad para ir a trabajar al día siguiente;

3. Eccema: especialmente el eccema genital, que puede provocar incluso impotencia masculina;

4. Opresión en el pecho, mareos, falta de ganas de hacer ejercicio, lo que provocará pérdida de memoria a largo plazo;

5. Micción anormal, que se manifiesta específicamente como micción poco frecuente, baja producción de orina, y en ocasiones afectando la función digestiva;

Cómo tratar la humedad excesiva en los hombres

Los hombres con humedad excesiva generalmente pueden usar alguna medicina tradicional china para regularla. Generalmente, se puede usar un poco de genciana. regaliz, poria, atractylodes y semilla de coix para hacer sopa y beberla. Puede tomar algunos medicamentos patentados chinos. Los medicamentos patentados chinos más utilizados son las píldoras Longdan Xiegan o las cápsulas Shiduqing, pero los medicamentos deben tomarse bajo la supervisión de un médico. médico para evitar otras reacciones adversas.

También se puede ajustar mediante el ejercicio. Por lo general, puede correr más, nadar, practicar Tai Chi o jugar baloncesto, bádminton y tenis de mesa. También puede masajear los puntos de acupuntura para acondicionamiento. Punto Lingquan, punto Bazo, punto Zusanli, masajee cada punto durante aproximadamente 3 a 5 minutos.

¿Qué tipo de té deben beber los hombres si tienen mucha humedad?

1. Té Pu'er

El té Pu'er se puede dividir en dos tipos. : té crudo y té cocido Debido a la naturaleza del té crudo, su naturaleza y sabor frescos pueden eliminar el calor interno, pero tiene un mayor impacto en el tracto gastrointestinal humano. El té maduro es de naturaleza relativamente suave. mucha humedad en sus cuerpos durante el caluroso verano, pueden beber un poco de té suave. El té Pu'er cocido puede eliminar la humedad y nutrir el estómago.

2. Té de cinco flores para eliminar la humedad

El té de cinco flores para eliminar la humedad está elaborado con té húmedo de madreselva, crisantemo blanco, flor de lenteja, plumeria y kapok. Se dice que el té para eliminar la humedad de Wuhua es la fórmula científica del té de hierbas Deng Lao. Es utilizado principalmente por el público para acondicionar y eliminar la humedad a diario. Tiene el efecto de eliminar la humedad y eliminar el calor. Es especialmente adecuado para las personas. con mucha humedad en verano.

3. Té de hojas de bambú

Los hombres que tienen mucha humedad en el cuerpo también pueden beber té de hojas de bambú. Tome una cantidad adecuada de té de hojas de bambú y agregue un poco de azúcar de roca y ponga. En una taza con agua hirviendo, puedes prepararlo y beberlo. Es muy simple y conveniente. Tiene principalmente las funciones de eliminar el calor, eliminar la humedad, diuresis y desintoxicar. En el clima caluroso del verano, se puede beber más té. También alivia el calor y previene el golpe de calor. Es un buen régimen de salud en verano.

4. Xinliangyin

Xinliangyintea es un té elaborado a base de semillas de cebada, pachulí, peilán y cardamomo blanco. Se le añaden estos cuatro ingredientes, todos ellos productos de primera calidad. eliminar la humedad. Pueden eliminar los síntomas de la humedad en el cuerpo y aliviar las molestias causadas por el exceso de humedad. También pueden fortalecer el estómago y el bazo, y también son de gran beneficio para regular la salud física.

5. Infusión de corteza de sandía

No deseches apresuradamente la corteza de sandía después de comerla en verano, porque también es un buen producto para quitar la humedad. Se puede utilizar para hacer té de sandía. Para beber, límpielo, luego córtelo en trozos y hierva con agua. Retire los residuos y extraiga el jugo. El té de sandía tiene el efecto de eliminar la humedad y la diuresis. Es muy útil para pacientes con constitución caliente o edema intenso y humedad. Tiene un buen efecto, pero las personas con constitución fría no deben beberlo.

6. Té de hierbas de menta

El té de hierbas de menta también es útil para eliminar la humedad en el cuerpo de los hombres. Tome cantidades adecuadas de hojas de menta y regaliz, luego agregue agua a hervir y agregue azúcar. Finalizar y beber. Esta infusión de hierbas es sencilla y práctica. Puede refrescar la mente y mejorar el apetito. Es especialmente útil para quienes tienen poco apetito debido al clima en verano. Puede regular el cuerpo y eliminar la humedad.

¿La humedad excesiva en los hombres afectará la función sexual?

La humedad elevada en los hombres tendrá un cierto impacto en la función sexual, porque cuando la humedad en el cuerpo masculino es severa, destruirá La estructura del riñón afecta la función del riñón, lo que lleva a un aumento de la presión metabólica sobre el riñón, y luego habrá una serie de enfermedades, como la eyaculación precoz, impotencia, etc.