Una fórmula que promueve los fluidos corporales, hidrata los intestinos, repone el qi y alivia el estreñimiento.
2 plátanos, cantidad adecuada de azúcar de roca. Poner en una olla el azúcar de roca, agregar una cantidad adecuada de agua a hervir, agregar los plátanos pelados y cocinar un rato. Dos eclipses solares.
Tiene los efectos de eliminar el calor, favorecer la producción de líquidos e hidratar los intestinos. Adecuado para boca seca, hinchazón y lengua roja.
2. Sopa de rábano, soja y espinacas
50 gramos de rábano, 60 gramos de soja y 50 gramos de espinacas. Remojar la soja en agua durante la noche, ponerla en la olla junto con el rábano, agregar una cantidad adecuada de agua, agregar un poco de sal y cocinar hasta que esté cocida. Agregar las espinacas lavadas y cocinar hasta que estén cocidas. Tomar 2-3 veces al día durante 3-5 días, tibio.
Tiene efecto eliminador de acumulaciones y laxante. Indicado para personas con heces secas, pérdida de apetito, hinchazón y dolor abdominal.
3. Polvo de semillas de rábano
Freír 20 gramos de semillas de rábano con polvo triturado amarillo y luego beberlo con agua hervida o agua azucarada hervida.
Tiene efecto reponedor de qi y laxante. Es adecuado para pacientes con estreñimiento persistente, acompañado de distensión abdominal y dolor abdominal, que no pueden curarse después de un tratamiento prolongado.
Zumo de leche y miel
100g de leche, 5g de miel, 50g de arroz japónica. Lavar el arroz japónica, agregar una cantidad adecuada de agua, hervir con leche y finalmente mezclarlo con miel, que tiene el efecto de nutrir e hidratar los intestinos.
Tiene efectos nutricionales y humectantes intestinales. Es adecuado para personas frágiles, estreñidas o anémicas, acompañadas de distensión abdominal, debilidad y tez pálida.