Los beneficios de comer kiwi y manzana juntos

1. Los intestinos flojos y alivian el estreñimiento. El kiwi y la manzana son frutas frías y tienen el efecto de suavizar el tracto gastrointestinal. Además, las manzanas contienen grandes cantidades de pectina y fibra. Comerlos juntos puede promover la peristalsis intestinal, ayudar a la descarga de las heces y tener un muy buen efecto laxante.

2. Para la belleza y la belleza, el kiwi y la manzana son ricos en vitamina C y tienen buenos efectos antioxidantes. Comerlo juntos puede mejorar la resistencia de la piel, promover el metabolismo de la melanina, suavizar la piel áspera, diluir las líneas finas y lograr efectos de belleza y belleza.

3. Favorecen la digestión. Las manzanas y los kiwis tienen un sabor agridulce y pertenecen al meridiano del bazo y del estómago. Comerlos juntos puede promover la secreción de ácido gástrico y la digestión. Al mismo tiempo, el componente pectina de las manzanas puede formar una película protectora en el estómago para protegerlo, por lo que pueden desempeñar un buen papel en fortalecer el estómago y promover la digestión.