¿Con qué tipo de sopa se puede mezclar la Maca para nutrir los riñones?
1. Sopa de Maca y Dátiles Rojos
Ingredientes: 20 gramos de maca seca, 10 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método:
1. Primero se lava la maca seca y los dátiles rojos con agua, se remoja la maca hasta que esté suave y luego se corta en rodajas; . Luego preparar la olla, poner todos los materiales medicinales en la olla;
3. Luego agregar el agua en la que se ha remojado la maca.
4.Por último, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca y hervir. Después de aproximadamente 1 hora, dejar cocinar a fuego lento durante unos diez minutos y luego estará listo.
Consejos:
1. El agua de maca remojada se puede utilizar directamente, no la deseches.
2. Bebe la sopa mientras esté caliente. Tendrá un olor peculiar cuando esté fría.
Eficacia: Beber esta sopa tiene los efectos de retrasar el envejecimiento, nutrir el yin e hidratar y resistir la fatiga.
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2. Maca guisada de rabo de cerdo
Ingredientes: 10 gramos de maca seca, 250 gramos de rabo de cerdo, 150 gramos de maní, cantidad adecuada de jengibre y la cantidad adecuada de sal.
Método:
1. Lavar primero los cacahuetes, cortar el jengibre en rodajas y ponerlos juntos en la olla para su uso posterior.
2. lavar las colas de cerdo Cortarlas en trozos, hervir agua caliente y blanquear el agua para quitar el olor;
3. Luego poner unas rodajas de jengibre en la olla de sopa, coger las colas de cerdo y ponerlas. en la olla de sopa y agregue una cantidad adecuada de agua;
4 Finalmente, cocine a fuego alto durante aproximadamente 1 hora, agregue la maca y cocine a fuego lento durante 1 hora, luego agregue sal al gusto.
Eficacia: Beber esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones, fortalecer el yang y resistir la fatiga.
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3. Sopa de maca, dátiles rojos y maíz
Ingredientes: 10 gramos de hojuelas de maca seca, 10 dátiles rojos frescos, maíz y condimentos.
Método:
1. Primero retira los huesos de los dátiles rojos y lávalos con agua y reserva.
2. agua a la olla y revuelva bien.
3. Luego agregue los dátiles rojos y el maíz y cocine
4. minutos, luego agregue los condimentos.
Eficacia: Beber esta sopa tiene los efectos de embellecer la piel, reponer la sangre y regular el sistema endocrino.
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4. Sopa de Costillas de Maca
Ingredientes: 15 gramos de Maca, 20 gramos de costillas de cerdo, 2 abulones, cantidad adecuada de jengibre y cantidad adecuada de sal.
Método:
1. Primero lavar el abulón y el jengibre con agua.
2. Luego pasar las costillas por agua hirviendo para eliminar la sangre. p>
3. Luego póngalos juntos en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 2,5 horas;
4. Agregue la maca diez minutos antes de que esté casi cocida y finalmente agregue sal. al gusto.
Eficacia: Beber esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir el yin e hidratar la sequedad, nutrir los pulmones y blanquear.
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5. Sopa de Pichón de Maca y Caracol
Materiales:
Ingredientes principales - 150 gramos de pichón, 200 gramos de sopa de caracol. caracoles, 30 gramos de rodajas de maca seca
Accesorios - 5 gramos de rodajas de jengibre, 3 gramos de vino blanco, 2 gramos de sal, 3 gramos de salsa de soja
Método:
1. Primero limpiar el pichón, sacar la carne de los caracoles, blanquearla en una olla con agua hirviendo, luego sacarla y secarla;
2. rodajas de maca seca en un bol y dejarlas en remojo durante 15 minutos, poner la olla sopera al fuego y agregar agua a hervir
3. cocine a fuego lento durante 2,5 horas y sazone con sal y salsa de soja.
Eficacia: Beber esta sopa tiene los efectos de nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y eliminar el calor. Es adecuada para la frigidez femenina y la impotencia masculina.