¿Cuánta guayaba puedes comer a la vez? ¿Cuánta guayaba debes comer a la vez?

1. Generalmente se recomienda comer una guayaba a la vez. La guayaba en sí es una fruta cálida y rica en fibra y proteínas, las cuales son relativamente difíciles de digerir.

2. Por lo tanto, no se recomienda comer demasiado de una vez, para no aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal, afectar el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal y provocar síntomas incómodos como. hinchazón y estreñimiento. A veces aumentará la energía yang en el cuerpo y afectará la salud humana. Por lo tanto, no se recomienda consumir demasiada guayaba. Si te gusta puedes consumirla con moderación.