Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Cómo sofreír pimientos verdes con tofu blanco?

¿Cómo sofreír pimientos verdes con tofu blanco?

El tofu salteado con pimiento verde es un plato que suelen comer casi todas las familias. Los pimientos verdes tienen efectos inmunoestimulantes, antioxidantes y anticancerígenos, mientras que el tofu tiene los efectos de eliminar el calor, purgar el fuego, reponer el qi y desintoxicar, por lo que comer tofu frito con regularidad sigue siendo beneficioso.

Tofu...400g;; pimiento verde...cantidad adecuada; granos de pimienta de Sichuan...cantidad adecuada...3 rebanadas;

Sal...cantidad adecuada; ; energía...cantidad apropiada; MSG...cantidad apropiada; aceite...cantidad apropiada.

Cortar el tofu en trozos

Cortar el pimiento en tiras

Triturar el jengibre

Verter aceite en la sartén caliente y añadir pimienta rosa.

Salteamos y añadimos jengibre rallado.

Añadir los cubitos de tofu y sofreír suavemente.

Sofríe hasta que se dore ligeramente y añade la cantidad adecuada de sal.

Sofríe hasta que el color se torne amarillo, añade pimiento verde.

Añadir un poco de agua después del sofrito.

Añadir una pequeña cantidad de glutamato monosódico

Sofríe y sirve.

"Yang Liang Loves Life" comparte contenidos de la vida como comida, consejos y costumbres populares. Si te gusta, síguenos y suscríbete.

308 Lectura

Buscar

Tienda de bocadillos especializados en Guangdong

Cena casera 100

Siete días al Semana Recetas

¿Cómo sofreír guisantes y pimientos verdes?

Platos vegetarianos caseros por 100 yuanes

Lista de menú por 100 yuanes y 10 yuanes