Cómo hacer té con leche de kiwi

Cocido al vapor durante miles de kilómetros y estofado durante miles de kilómetros, no hay mejor manera de describir la temporada actual. ¿Encontrar un sencillo salón de té y preparar una taza de té puede ayudar a aliviar el calor del abrasador verano?

Mirando el estanque de lotos fuera de la ventana, con algunos patos mandarines escapando del calor del verano bajo las hojas de loto, lentamente saqué al amante del té, los Seis Caballeros de los Utensilios del Té. Lentamente puse el té, vertí el agua hirviendo y bailé en la taza con una figura elegante. Después de bailar, serví el té y el sonido sutil y conmovedor del té al verterlo rompió mi corazón. No podía esperar para tomar un sorbo, como si hubiera caminado por miles de montañas y ríos, y los confines del mundo fueran solo para una taza de té. Esta taza de té fue suficiente para calmar mi mente.

Hay muchas formas de té, incluidas seis familias principales de té, incluido el té de hierbas y el té de huerta, que es un té de frutas.

Bebida de té recomendada 1: Té de kiwi verde

Ingredientes del té: 200g de kiwi verde sin semillas, 100g de kiwi, media taza de yogur original.

Elaboración:

1. Preparar los ingredientes, lavarlos y cortarlos en trozos.

2. Añade las uvas verdes sin semillas y el kiwi, vierte un poco de yogur como corresponde, viértelo en un procesador de alimentos con paredes rotas y haz un puré.

3. Corta la fruta en rodajas finas para decorar la pared del vaso, vierte la mitad del puré de frutas, luego vierte una capa de yogur y luego continúa llenando el vaso con puré de frutas.

4. También puedes espolvorear algunos de tus frutos secos favoritos según tu propio gusto.

Bebida de té recomendada 2: Bebida de kiwi y pepino

Ingredientes del té: 1-2 kiwis, 3-5 pepinos, cantidad adecuada de agua y miel.

Elaboración: Lavar los pepinos pequeños y cortarles la cabeza, el rabo y los tallos para un mejor sabor; sacar la pulpa del kiwi con una cuchara y cortarla en dados finos. Coloque todas las frutas y verduras en un exprimidor, agregue agua purificada y licue hasta que los ingredientes estén finamente triturados y convertidos en jugo. Agregue miel según sus preferencias personales.

Este té es adecuado para personas con enfermedades renales o hipertensión arterial, así como para aquellas que necesitan controlar su peso. Tiene efectos depurativos de la sangre y diuréticos.

Bebida de té recomendada tres: bebida de kiwi y plátano

Ingredientes del té: 2 kiwis, 2 plátanos, 2 maracuyás.

Método:

1. Exprimir el jugo del kiwi, exprimir el jugo del plátano, cortar la maracuyá y dejar la pulpa.

2. Poner el jugo en un vaso transparente a la vez y finalmente cubrir con pulpa de maracuyá para condimentar.

3. Apto para deportistas. Los plátanos son ricos en potasio, que puede reponer la fuerza física.

Resumen de los efectos del té de kiwi

El té es rico en minerales, entre ellos calcio, fósforo, hierro y una gran cantidad de aminoácidos, lo que resulta muy beneficioso para las personas.

1. Tratamiento de belleza

El kiwi es rico en vitamina C y tiene función antioxidante. Además, la capacidad antioxidante de las uvas verdes también es muy fuerte y también tiene el beneficio de nutrir la sangre y nutrir la piel.

2. Desintoxicar y limpiar los intestinos

El kiwi es muy rico en fibra dietética. Estas fibras dietéticas no solo reducen el colesterol y favorecen la salud del corazón, sino que también ayudan a la digestión y desintoxican. Previene el estreñimiento, elimina y previene eficazmente los metabolitos nocivos acumulados en el cuerpo.

3. Prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares

Un tercio de la fibra que contiene el kiwi es pectina, especialmente la parte que está en contacto con la piel y la pulpa. La pectina puede reducir la concentración de colesterol en sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Bebida de té recomendada 4: Té con leche de mango y manzana

Ingredientes del té: 2 mangos, una manzana, 100 gramos de yogur.

Elaboración:

1. Pelar, descorazonar el mango y cortarlo en trozos.

2. Exprimir el jugo de manzana

3. Colocar los trozos de mango en el fondo, verter una cantidad adecuada de yogur, luego poner una capa de jugo de manzana, y finalmente poner una capa de yogur.

Bebida de té recomendada 5: Té de mango y limón

1. Exprime el jugo de mango fresco, exprime el jugo de limón, deja un trozo para decorar.

2. fragante, se puede combinar con un refrescante limón

3. Agregue una cantidad adecuada de agua purificada para convertirlo en una taza de té.

Es rica en nutrientes. El azúcar, las proteínas, la fibra cruda y la vitamina C que contiene la fruta son muy beneficiosos para el organismo humano.

Resumen de las funciones del té de mango

1. Prevenir y tratar el estreñimiento

El mango contiene una gran cantidad de fibra, que puede favorecer la defecación y tiene ciertos beneficios. en la prevención y tratamiento del estreñimiento.

2. Embellece la piel

Las manzanas contienen muchas vitaminas que pueden hidratar la piel.

3. Prevenir y tratar la hipertensión arterial y la arteriosclerosis

El té contiene nutrientes, vitamina C, minerales, etc., que tienen efectos terapéuticos en la prevención de la arteriosclerosis y la hipertensión arterial.

¿Por qué aliviar la fiebre? ¡Solo té! ¡Regálate una taza de té de frutas y refréscate todo el verano!