¿Qué deben comer los hombres para reponer la sangre?
Pregunta 1: ¿Qué deben comer los hombres para reponer sangre? Los cacahuetes, los dátiles rojos, el astrágalo, la baya de goji, la rodiola, el azafrán, etc. son buenos suplementos para la sangre. Por lo general, puedes usar dos trozos de dátiles rojos, un trozo de astrágalo y tres trozos de baya de goji remojados en agua. proporción, no más, porque demasiado causará trastornos endocrinos. Las mujeres pueden tener menstruación temprana y un pequeño acné en la cara ~~ Además, las patas de cerdo guisadas con maní son una buena terapia alimentaria que enriquece la sangre y pueden ayudar. el desarrollo de los senos de las niñas. ~~~ Recuerde, no debe desechar la piel del maní, porque es la esencia del maní que mejora la sangre. En cuanto a la Rhodiola rosea y el azafrán, ¡son dos tipos de materiales medicinales chinos producidos en China! La meseta son muy preciosas y de primera calidad para nutrir el Qi y la sangre, las farmacias generales no pueden vender Rhodiola rosea y solo se puede encontrar en tiendas de medicina tradicional china con una gama completa de materiales medicinales. La gelatina de piel de burro es una medicina tradicional china con una larga historia de más de 2000 años. Está hecha de piel de burro. Tiene las funciones de nutrir el yin, nutrir la sangre, detener el sangrado y humedecer la sequedad. Para tratar la deficiencia de sangre en la medicina tradicional china. Al mismo tiempo, también es un producto de salud popular para nutrir el yin. La gelatina de piel de burro es un producto nutritivo y fuerte, un ser vivo de carne y hueso. Puede usarse sola o combinada con otras drogas para hacer decocciones, comidas medicinales, ungüentos y medicinas patentadas. Suplementos clásicos recomendados de gelatina de piel de burro: 50 gramos de gelatina de piel de burro, 25 gramos de mirra, 25 gramos de incienso, 30 gramos de escarabajo de montaña, 25 gramos de coloquio, 75 gramos de bletilla striata, 35 gramos de notoginseng, 50 gramos de pegamento de asta de ciervo, 50 gramos de yuanhu, 30 gramos de Gram de sándalo, 100 gramos de Divina Comedia, 100 gramos de Gallus gallus gallus L., 20 gramos de Insecto de nueve sabores. Conviértalo en polvo y tome 10 gramos cada vez con agua de arroz, 2-3 veces al día. Se utiliza principalmente para tratar úlceras gástricas que recurren y son difíciles de curar durante mucho tiempo. 20 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos de carbón de hoja de moxa, raíz de peonía blanca y rehmannia glutinosa, 5 gramos de angélica, chuanxiong y regaliz decocción en agua y tomar 1 dosis al día. Indicado en caso de amenaza de aborto (sangrado durante el embarazo, dolor abdominal). 15 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos de Diyu y 10 gramos de rizoma de Imperata, decocción en agua y tómalos. Es adecuado para la hematuria que no cura con el tiempo. 15 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos cada uno de bletilla striata y ginseng notoginseng, decocción en agua, 1 dosis al día. Indicado para vomitar sangre. 15 gramos de gelatina de piel de burro, 5 gramos de ginseng rojo y 0,6 gramos de cinabrio Primero, derrita la gelatina de piel de burro, agregue el ginseng rojo y decóquelo en agua, y finalmente agregue el cinabrio. . Indicado para personas mayores con deficiencia sanguínea y palpitaciones. 15 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos de purpurea y 12 gramos de Sanguisorba, en decocción en agua, 1 dosis al día. Es adecuado para mujeres con exceso de sangre en las heces, mareos, delgadez y debilidad, etc. 15 gramos de gelatina de piel de burro y puhuang negro de cada uno, 20 gramos de rehmannia cruda, 10 gramos de carbón de Platycladus orientalis, decoctar en agua y tomar. Apto para todo tipo de sangrado. 15 gramos de gelatina de piel de burro y 10 gramos de hierba Eclipta, decocción en agua, 1 dosis al día. Indicado para mujeres con metrorragia. 15 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos de ginseng crudo secado al sol, decocción en agua, 1 dosis al día. Tiene un efecto evidente sobre la hemoptisis debido a la fatiga. 20 gramos de gelatina de piel de burro, 10 gramos cada uno de aristoloquia, bardana, almendra y regaliz, decoctar en agua y tomar 1 dosis al día. Adecuado para tos, dificultad para respirar o sangre en el esputo. 10 gramos de perlas de gelatina de piel de burro (yangfu), 120 gramos de rehmannia cruda, 20 gramos de bazo de hada, 30 gramos de langosta, 10 gramos de regaliz, 10 gramos de ramitas de canela, 10 gramos de Poria, 20 gramos de astrágalo, 15 gramos de nácar, 10 gramos de Ophiopogon japonicus, 10 gramos de Ligusticum chuanxiong, 10 gramos de cáscara de mandarina. Decocción en agua, tomar 1 dosis diaria, mañana y noche. Nutre los riñones y fortalece el corazón. Indicaciones: Contracciones ventriculares prematuras frecuentes, opresión en el pecho, tinnitus, debilidad de las extremidades, boca seca, lengua roja con saburra blanca y pulso profundo y anudado. Generalmente, de 3 a 5 dosis pueden controlar la afección. 1. Tiene los efectos de reponer la sangre, detener el sangrado, nutrir la piel, mejorar la inmunidad y mejorar la calidad del sueño. 2. Tiene el efecto de aumentar la cantidad de glóbulos rojos y hemoglobina y promover la función hematopoyética. 3. Tiene el efecto de promover la transformación de linfocitos humanos sanos sobre la función inmune. 4. Fortalecer el bazo y humedecer los pulmones y tratar diversas enfermedades de flacidez, como xerostomía gástrica, ptosis uterina y prolapso y hernia anal. 5. Tiene un efecto curativo único sobre la tos tísica, la menstruación irregular, la metrorragia y otros síntomas. 6. Resistente al daño por radiación. 7. Efecto antiflacidez muscular. 8. Antichoque y previene fugas de vasos sanguíneos. 9. Diurético y pulmonar, y tiene efecto terapéutico sobre la gastritis. 10. Mejorar la infertilidad masculina y la infertilidad femenina.
Pregunta 2: ¿Cuál es el mejor alimento para que los hombres repongan la sangre y el qi? Cuando se trata de reponer el qi y la sangre, la mayoría de la gente piensa en las mujeres, pero, de hecho, los hombres también necesitan reponer el qi y la sangre. . Con el aumento de la presión social, muchos hombres están ocupados con el trabajo y la vida y no prestan atención a su salud física a tiempo, lo que provoca la aparición de enfermedades.
En particular, la anemia es una enfermedad común que puede afectar fácilmente el trabajo y la vida. Cuando los hombres experimentan síntomas como mareos, tinnitus, insomnio y soñaciones, significa que tienen anemia leve. Entonces, ¿cuáles son los mejores alimentos que pueden comer los hombres para reponer la sangre en la vida? A continuación, recomendamos varios tipos para amigos varones:
1. Hígado animal
El hígado animal tiene el efecto de nutrir los riñones y reponer la esencia. Es una encarnación concreta de la teoría de. La medicina tradicional china que nutre los órganos internos, como el hígado, es rica en nutrientes, como proteínas, calcio, fósforo, hierro, riboflavina, ácido nicotínico y otros nutrientes. Tiene funciones nutricionales y de cuidado de la salud y es una de las más ideales. suplementos sanguíneos.
2. Pepino de mar
El pepino de mar es tan famoso como el ginseng, el nido de pájaro y la aleta de tiburón. Es uno de los ocho tesoros del mundo. Puede nutrir los riñones. Nutre la esencia, nutre el yin y fortalece el yang. Rica en oligoelementos como el yodo y el zinc. Puede participar en la regulación del metabolismo y la reducción de los lípidos en sangre. La mucina y otros polisacáridos que contiene tienen las funciones de reducir los lípidos y anticoagular, promover la función hematopoyética, retrasar el envejecimiento, nutrir la piel y reparar los tejidos.
3. Camarones
Los camarones son ricos en proteínas, lípidos, minerales, vitaminas, calcio, fósforo y otros oligoelementos. Su carne es suave y fácil de digerir, lo que es bueno para la salud. personas débiles y sanas. Es un alimento excelente para las personas que necesitan cuidarse para recuperar la salud después de una enfermedad. El consumo regular de camarones puede reponer el qi y la sangre, aliviar el estreñimiento y desintoxicar. Es un buen producto para fortalecer los huesos. Además, el magnesio en la carne de camarón tiene un importante efecto regulador sobre la actividad cardíaca y puede proteger el sistema cardiovascular. El contenido de colesterol en la sangre y prevenir la arteriosclerosis también puede dilatar las arterias coronarias, lo que es beneficioso para prevenir la hipertensión y el infarto de miocardio.
4. Sangre de cerdo
La sangre de cerdo es rica en nutrientes como vitamina B2, vitamina C, proteínas, hierro, fósforo, calcio y niacina. La sangre de cerdo tiene un alto contenido de hierro y existe en forma de hierro hemo, que el cuerpo humano absorbe y utiliza fácilmente. Los hombres que comen más sangre de cerdo pueden prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro y pueden prevenir eficazmente la anemia por deficiencia de hierro. las personas mayores que padecen enfermedades coronarias y arteriales y otras enfermedades y la sangre de cerdo también pueden proporcionar una variedad de oligoelementos al cuerpo humano, lo que es útil en el cuidado posterior a la desnutrición, las enfermedades renales y las enfermedades cardiovasculares. enfermedad.
5. Nueces
Las nueces contienen calcio, fósforo, hierro y otros oligoelementos y minerales necesarios para el cuerpo humano, además de caroteno, riboflavina y otras vitaminas. El consumo regular de nueces no solo puede reponer el qi y la sangre, sino que también el aceite de nuez de las nueces tiene el efecto de reducir la presión arterial estática. Por lo tanto, las personas que sufren de mareos, olvidos, palpitaciones y otros síntomas debido a la alta presión laboral pueden desear hacerlo. Intenta comer algunas nueces.
Pregunta 3: ¿Qué alimentos comen los hombres que son más nutritivos para la sangre? Hola, los alimentos que nutren el qi y la sangre son adecuados tanto para hombres como para mujeres. Puedes comer más alimentos que nutran el qi y la sangre. sangre, incluyendo gelatina de piel de burro, dátiles rojos y moras, oreja, angélica, pollo negro, huevos fermentados, azúcar moreno, uvas cítricas, pasas, calabaza, batata, algas marinas, dátiles negros, sésamo negro, maní, frijoles rojos, las zanahorias, el cordero, la carne de res, los tomates, etc. son buenos para nutrir el qi y la sangre. Como alimento, aquí se recomiendan algunas sopas para reponer el qi y la sangre, incluido el pollo guisado con Codonopsis pilosula, baya de goji y dátiles rojos. Pollo guisado con gelatina de piel de burro y dátiles. Cordero con Angélica y Dátiles Rojos. Arroz glutinoso negro, longan, dátiles rojos y ñame. Nueces, longan, dátiles rojos secos y azúcar moreno. Cordero con Angélica y Jengibre. Los dátiles rojos, las batatas, el azúcar moreno, los anteriores son la combinación de alimentos y sopas que pueden reponer el qi y la sangre más rápido. Son fáciles de absorber y reponer la sangre rápidamente. Esta es mi experiencia personal. El efecto es muy bueno.
Pregunta 4: ¿Qué tipo de alimento es mejor para los hombres que han sufrido una pérdida excesiva de sangre debido a lesiones? Los dátiles rojos, el longan, el maní, los frijoles rojos, el azúcar moreno, el ginkgo y la baya de goji son alimentos que consume la gente. A menudo se come para nutrir la sangre y los riñones. Combinarlos entre sí se convierte en una buena terapia dietética para mejorar la sangre.
Los dátiles rojos son el alimento más utilizado para reponer la sangre. Son más eficaces si se comen crudos y remojados en vino.
Los dátiles rojos también se pueden freír en negro en una olla de hierro y remojar en agua para beber. Puede tratar el resfriado y el dolor de estómago. Añádale longan y será un té que repondrá la sangre y el qi. Está especialmente indicado para profesores, vendedores, etc. Personas con mayor frecuencia. Si agrega de 4 a 6 bayas de goji, también puede tratar el estreñimiento, pero las personas con heces blandas no deben agregar bayas de goji. Las amigas que a menudo beben té de dátiles rojos, longan y baya de goji tienen la piel clara y buenos efectos de belleza.
No agregue demasiadas semillas de wolfberry, solo unas pocas. Solo de 6 a 8 dátiles rojos y longan. Prepárese una taza todas las mañanas después del trabajo. No solo repone el qi y la sangre, sino que también mejora la vista. que permanecen mucho tiempo frente a la computadora.
De nada sirve hacer té con dátiles rojos que no hayan sido fritos duros y negros en una olla de hierro, porque la piel exterior envuelve los dátiles y los nutrientes no pueden salir, y los dátiles rojos fritos no ser absorbido por agua hirviendo. Una vez empapado, la piel se agrietará y los nutrientes del interior se filtrarán lentamente.
Dátiles rojos, maní, longan y azúcar moreno, agregue agua y cocine a fuego lento en una olla hasta que se pudra. Consúmalo con regularidad y tiene un muy buen efecto enriquecedor de la sangre.
Coloque los dátiles rojos, los frijoles rojos y el arroz glutinoso juntos en la papilla. Es menos probable que se quemen los frijoles rojos. Una vez que los frijoles rojos estén cocidos, agregue el arroz glutinoso y el rojo. dátiles y cocinarlos juntos también es un manjar para nutrir la sangre.
Pregunta 5: ¿Qué deben comer los hombres para reponer la sangre?
Pregunta 6: ¿Qué deben comer los hombres para reponer la sangre? Varios alimentos que nutren la sangre
Pollo con huesos negros
Nutre el yin y reduce la deficiencia y el calor. La decocción de Wuji es dulce y cálida, nutre el yin y la sangre y repone el qi y la sangre. Es adecuada para personas con deficiencia de yang y deficiencia tanto de qi como de sangre. No comas demasiado, no más de dos veces al mes. Las personas que se enojan fácilmente no deberían tomarlo durante mucho tiempo.
Dátiles rojos
Nutre el estómago y el bazo, nutre la sangre y calma la mente; también puede nutrir el corazón y los pulmones, armonizar la nutrición y la salud, favorecer los fluidos corporales, despejar el organismo; cuerpo y abre la mente, y ayuda a los doce meridianos. Tiene un muy buen efecto de enfermería sobre la anemia, la tez blanca y el Qi y la sangre anormales.
Hígado de cerdo
Las personas que padecen anemia o anemia ferropénica suelen poder comer más hígado de cerdo y espinacas fritas.
Raíz de loto
La raíz de loto es de naturaleza suave, la raíz de loto fresca detiene el sangrado y la raíz de loto cocida nutre la sangre. La raíz de loto, consumida cruda, puede eliminar el calor, enfriar la sangre, detener el sangrado y dispersar la estasis sanguínea; si se come cocida, puede fortalecer el bazo y el estómago y nutrir la sangre. Los pacientes con hemorragia bucal y nasal pueden tomar jugo de raíz de loto fresco y crudo con urgencia, que puede detener el sangrado rápidamente. Es bueno que las mujeres coman más raíz de loto, pero no es adecuado comer raíz de loto cruda durante la menstruación ni en aquellas que tienen el cuerpo frío y dismenorrea. Las personas con diabetes no deben comer raíz de loto ni polvo de raíz de loto.
Zanahorias
Introduce en los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones, y es un buen alimento para reponer sangre y mejorar la deficiencia renal. Nutre la sangre y el hígado, vigoriza el bazo y resuelve el estancamiento, y nutre el qi medio e inferior. Puede mejorar especialmente la pérdida de visión, la ceguera y otros síntomas causados por la deficiencia de sangre en el hígado. También tiene un buen efecto para mejorar la indigestión y el hipo causado por la deficiencia del bazo y el estancamiento de alimentos.
Carne de Longan
Beneficia el corazón y el bazo y nutre la sangre y el qi. Es eficaz para la deficiencia de Qi, la deficiencia de corazón y sangre, las palpitaciones y el insomnio. Si su corazón, bazo y sangre son deficientes, tiene la tez apagada, está cansado, no tiene apetito y tiene heces blandas, puede usar longan y dátiles rojos para cocinar gachas juntas para reponer su salud. Si tiene pérdida de memoria, duerme mal y es propenso a tener miedo, esto es un signo de falta de esfuerzo. Puede hacer su propia pasta de longan: 500 gramos de carne de longan, 500 gramos de azúcar blanca, triturar la carne de longan y revolver. bien con el azúcar blanca y cocer al vapor hasta formar una pasta, tomar una cucharada pequeña con agua tibia por la mañana y por la noche.
Frijoles negros
Ayuda a los riñones a generar médula y transformar la sangre, pudiendo también potenciar las funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago. Las personas con deficiencia renal y sanguínea se beneficiarán al comer más. El consumo regular puede prevenir el envejecimiento y mejorar la vitalidad. Hongo negro
Nutre el yin y la sangre, humedece los pulmones y mejora la vista.
Los hombres que comen hongo negro en una cantidad adecuada pueden reponer su sangre.
Pregunta 7: ¿Qué comen los hombres para producir esperma y reponer su sangre? 1. Ginseng: ¿Esto no es solo? un suplemento utilizado por las personas mayores. Es rico en hormonas de origen vegetal que pueden aumentar el contenido de esteroides, aumentar la producción de testosterona y la frecuencia de la actividad sexual.
2. Puerro: El puerro puede calentar los riñones y ayudar al yang, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular el qi y reducir los efectos adversos. También se le llama Qiyangcao. Puede excitarlo fácilmente y mejorar su estado. ¡resistencia! El efecto es mejor cuando se mezcla con vino.
3. Ostras: un tipo de marisco, que contiene zinc, que ayuda a sintetizar las hormonas masculinas y a mantener el funcionamiento normal de la próstata. Comerlas crudas es la mejor forma de retener el zinc de las ostras. También son buenos otros como langosta, erizo de mar, pepino de mar, huevas de pescado, huevas de gamba, mariscos, algas, etc.
4. Salmón: Contiene alto contenido de proteínas, lo que aumenta las hormonas en el cuerpo.
5. Angelica sinensis: Angelica sinensis contiene hormonas vegetales naturales, que pueden aliviar los síntomas causados por trastornos endocrinos. También tiene el efecto de reponer la sangre, haciendo que el qi y la sangre de las personas sean suaves y llenos de interés sexual.
6. Vino tinto: La nuez moscada que contiene es un alucinógeno suave, y la canela puede aumentar la circulación sanguínea, permitiéndole relajarse y disfrutar más de su maravillosa noche. Aunque no tiene el efecto real de aumentar el deseo sexual, puede promover el deseo sexual psicológico. Combinado con queso nutritivo, ¡realmente puede promover el interés sexual desde dentro!
7. Chocolate: El chocolate contiene una sustancia química llamada PEA, que tiene un efecto estimulante y ayuda a reducir el estrés. ¿Por supuesto que puede mejorar el interés sexual? !
8. Caviar: El caviar es rico en proteínas y hormonas y es un alimento afrodisíaco muy eficaz. ¡Y su precio asombrosamente caro definitivamente le dará vergüenza decir que no funciona!
9. Albahaca: Los antiguos romanos utilizaban a menudo la albahaca en la cocina y como afrodisíaco. Se reconoce que su fuerte olor es muy útil como afrodisíaco.
10. Hongos y plátanos: El efecto no es muy bueno, pero su aspecto es sexualmente sugerente, por lo que son buenos afrodisíacos.
11. Óvulos: Los óvulos son el mejor “agente reductor” para la recuperación tras la cirugía. El mundo es tan grande que en muchos lugares se tiene la costumbre de comer huevos fritos en la cena de bodas con el fin de asegurar una feliz noche de bodas. Los huevos son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Contiene proteínas, grasas, multivitaminas, zinc, calcio, fósforo y hierro. Puede nutrir el corazón y calmar los nervios, nutrir la sangre, nutrir el yin e hidratar la sequedad. El zinc de la yema de huevo puede reponer la energía vital, nutrir los riñones y el yin y es un nutriente para la madurez sexual.
12. Frutos secos: Hay una sustancia misteriosa en los frutos secos que puede afectar la producción de hormonas masculinas, lo que resulta útil para mejorar la función sexual. Como trigo, semillas de sésamo, pipas de girasol, nueces, almendras, maní, piñones, etc. Las nueces y las azufaifas tienen efectos más destacados: fortalecen los riñones, nutren la sangre, benefician el estómago e hidratan los pulmones... Son simplemente afrodisíacos.
13. Vitamina C: tomates, patatas, pimientos rojos y verdes, calabazas, perejil, col...y una variedad de frutas Prepara cada día un refrescante plato de ensalada de frutas y verduras, ** * Después del consumo, es a la vez nutritivo y eficaz.
14. Cebollas, ajos, cebolletas: Estas cosas que lucen bien están llenas de sustancias en el centro de la erección, que pueden potenciar el efecto de fortalecer el semen a un nivel superior. Si no lo crees, puedes picar media cebolla en trozos pequeños, mezclarla con yema de huevo, verterla con salsa de soja y comerla encima de arroz caliente. Es un muy buen “alimento fortalecedor de energía”.
Pregunta 8: ¿Cuál es la mejor y más rápida manera para que los hombres repongan la sangre? Los hombres pueden comer pasteles de gelatina de piel de burro y pastillas de gelatina de piel de burro con moderación para reponer la sangre.