¿Cuáles son las desventajas de comer demasiadas semillas de melón?

Además de ser ricas en proteínas, las semillas de melón también contienen aceite. Comer una gran cantidad de ellos no sólo aumentará considerablemente las calorías, sino que también aumentará los lípidos en sangre.

Algunos lípidos sanguíneos pueden convertirse en glucosa mediante gluconeogénesis, provocando un aumento del azúcar en sangre. Además, al comer semillas de melón, se perderá saliva debido a la adherencia a las cáscaras de las semillas de melón y se escupirá.

La pérdida excesiva de saliva puede provocar úlceras bucales, gingivitis, caries dental, indigestión y otras enfermedades, así como sabor apagado y pérdida de apetito. La saliva ayuda a eliminar los residuos de comida de la boca, reduce las posibilidades de reproducción y fermentación bacteriana y protege la mucosa bucal. Una vez que un paciente diabético desarrolla úlceras orales, es difícil recuperarse. Por eso, a la hora de comer pipas de girasol, lo mejor es pelar la cáscara con las manos y recordar no comer demasiadas de una vez.

Las semillas de melón también reciben el nombre de semillas de melón. Hay muchos tipos, incluidas las semillas de girasol, las semillas de melón blanco, las semillas de melón, las semillas de sandía, las semillas de calabaza, las semillas de pepino y las semillas de lufa.

El nombre doméstico se refiere generalmente a las semillas de girasol, que son los frutos del girasol. Las semillas de girasol no solo se pueden utilizar como refrigerios, sino también como materia prima para hacer pasteles y una materia prima importante para la extracción de aceite. Son una fuente de aceite saludable y de alta calidad.