¿Cómo sofreír apio con azucena?
Azucena fresca, apio, pimiento rojo, sal, vino de cocina y aceite de cocina.
Cómo sofreír apio con azucenas
1 Lavar las azucenas, retirarlas pieza a pieza, escurrir y reservar.
2. Luego lava el apio y córtalo en gajos, no demasiado largos. Hay que blanquearlo en agua y reservar.
3. Quitar las semillas al pimiento rojo, lavarlo y cortarlo en trozos para su uso posterior.
4. Poner en marcha la olla caliente. Cuando el aceite esté lo suficientemente caliente, añadir la azucena y el pimiento rojo y sofreír la cantidad adecuada. Y espolvoree vino de cocción en la olla.
5. En este momento, puedes añadir el apio y sofreír durante unos dos minutos.
6. El último paso es sazonar. Estará listo para comer en unos dos minutos.
Efectos esenciales del apio frito con azucenas
Este plato es ligero y refrescante, y aporta beneficios a las personas: hidrata y alivia la tos, embellece la piel, aclara el corazón y calma la mente. , etc. Lily tiene una apariencia hermosa. No sólo es hermoso, sino también rico en moco y vitaminas, que tienen un efecto metabólico en las células de la piel. Comer lirio con regularidad tiene ciertos efectos de belleza. Lily contiene una variedad de alcaloides que pueden reducir los glóbulos blancos y así mejorar los niveles altos de glóbulos. Lily puede promover y fortalecer los monocitos en el cuerpo, mejorando así la inmunidad del cuerpo y teniendo así efectos anticancerígenos. El apio es ácido y puede reducir la presión arterial en humanos, por lo que los pacientes con presión arterial alta pueden comerlo adecuadamente.