¿Cuáles son los beneficios de comer semillas de loto crudas?
Las semillas de loto frescas son dulces y refrescantes en la boca, y tienen el efecto de limpiar el corazón y aliviar la fiebre. Es fácil estar irritable en el caluroso verano. Pele algunas semillas frescas de violeta y saboréelas entre los dientes. Inmediatamente se sentirá renovado y relajado.
El corazón de la semilla de loto verde se intercala entre las semillas de loto. Aunque pasa desapercibido, tiene muchas funciones. El corazón de semilla de loto puede reducir la presión arterial y eliminar el calor interno. Los trabajadores mentales pueden utilizar semillas de loto para preparar té, que puede fortalecer el cerebro, mejorar la memoria y mejorar la eficiencia en el trabajo. Cuenta la leyenda que cada vez que el emperador Qianlong visitaba su lugar de veraneo, preparaba té de corazón de semillas de loto con hojas de loto y gotas de rocío para nutrir la mente, regular la vitalidad, desintoxicar y purificar el corazón.
La cámara del loto es la parte de la semilla de loto envuelta en el loto. Beber regularmente té elaborado a partir de ella puede prevenir la diabetes.
A la hora de elegir el loto, puedes fijarte en el color de la piel de las semillas de loto. Si la piel es de color amarillo verdoso claro, las semillas de loto están tiernas; si la piel es de color verde oscuro, significa que las semillas de loto han comenzado a envejecer. Si es de color verde oscuro o amarillo, significa que las semillas de loto son viejas. Si no se quitan las semillas de loto del corazón, la entrada será amarga.
Ahora que conocemos los beneficios de comer semillas de loto frescas en verano, debemos recordar que las personas con bazo y estómago débiles e indigestión no son aptas para comer más semillas de loto frescas.