¿Qué tipo de carne se puede comer para la gota?
Entre ellos, el pollo, el pato y el pescado, especialmente el pescado de agua dulce, tienen un bajo contenido de purinas. Los pacientes con gota pueden consumir estos alimentos con moderación. Durante el proceso de cocción, se debe cocinar primero y luego retirar la sopa. Evite comer una gran cantidad de carne guisada, cerdo estofado, sopa espesa y otros alimentos que contengan una gran cantidad de sustancias purínicas, lo que aumentará la carga de excreción de los riñones. ácido úrico.
En los alimentos cárnicos, trate de reducir la carne de vacuno y de cordero y otros alimentos, y evite el consumo de despojos de animales y otros malos hábitos alimentarios, junto con el ejercicio adecuado, ayudará a evitar un aumento de los lípidos en sangre y reducirá el riesgo. de la obesidad y así reducir el riesgo de ataques de gota.