¿Cuáles son las semillas de melón blanco?

El municipio de Zonglang y la ciudad de Uxiabashi están ubicados en la cuenca montañosa de Wushanbash-Zonglang, en el centro del condado de Yecheng, prefectura de Kashgar, Xinjiang, con una altitud de 1.700 a 1.900 metros. El oasis a ambos lados del río Uruk Usi Tang está rodeado por una gran superficie de grava de Gobi con una fina capa de suelo. También hay una atracción famosa, el Parque Nacional de Humedales Zonglang Lingquan, que no solo media en el clima del municipio, sino que también nutre la tierra del municipio de Zonglang a través de agua de manantial rica en minerales, lo que hace que la temperatura en el municipio de Zonglang sea más baja que la de las llanuras. , muy adecuado para el crecimiento de girasoles. Las semillas de melón de dientes blancos producidas en el municipio de Zonglang también son una especie rara en el país. Tienen un alto valor nutricional y no es fácil enojarse después de comerlas.

Las semillas de girasol son ricas en ácidos grasos insaturados, de los cuales el ácido linoleico, esencial para el cuerpo humano, representa entre el 50 y el 60%. El ácido linoleico no sólo puede reducir el colesterol sérico humano, sino también inhibir la deposición de colesterol en los vasos sanguíneos. Por tanto, comer semillas de girasol puede prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Las semillas de girasol contienen una gran cantidad de fibra dietética, 1 gramo por cada 7 gramos de semillas de girasol, que es mucho mayor que la proporción de fibra dietética de las manzanas. El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer ha demostrado en experimentos relevantes que la fibra dietética puede reducir la incidencia del cáncer de colon. Las semillas de girasol contienen el doble de hierro que las pasas y los cacahuetes, por lo que también pueden prevenir la anemia. Otro punto es que la proteína de las semillas de girasol contiene arginina. La arginina es un componente esencial en la producción de semen. Por eso, para los hombres en periodo fértil, es muy beneficioso comer algunas semillas de girasol todos los días. Las semillas de girasol son ricas en vitamina E, que puede prevenir el envejecimiento, mejorar la inmunidad y prevenir enfermedades cardiovasculares. Para las personas con una salud normal, comer más semillas de girasol todos los días es bueno para complementar las vitaminas del organismo.

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