Cómo consumir el polvo de hongo hericium de ñame y barra de hierro probiótico

1. Primero, vierta una cantidad adecuada de barra de hierro probiótico, ñame y polvo de hericio en una taza, agregue una cantidad adecuada de agua tibia o hirviendo, revuelva uniformemente y beba.

2. En segundo lugar, el polvo de ñame hericium en barra de hierro probiótico se puede mezclar con leche, leche de soja, jugo, etc. , y el sabor es más rico.

3. Por último, el polvo probiótico de Hericium erinaceus se puede espolvorear sobre los cereales del desayuno, el pan, las galletas, el yogur y otros alimentos para aumentar su valor nutricional y su sabor.