¿Qué tipo de té le gusta beber a la gente moderna?
El autor menciona en el libro "El secreto de la longevidad japonesa" que a los residentes de una ciudad de longevidad en Okinawa, Japón, les encanta comer té de jazmín. La gardenia, al igual que el té verde, es rica en antioxidantes que pueden prevenir el envejecimiento celular.
Además, la propia gardenia puede aliviar el estrés laboral y calmar la mente. El jasmonato de metilo obtenido de la gardenia puede matar las células cancerosas del recto, por lo que las mujeres pueden beber más té de jazmín con moderación.
Té verde El té verde es uno de los tés más famosos, ligado a diversos beneficios para la salud. También es uno de los tés para adelgazar más eficaces. Esto se debe a que el extracto de té verde tiene un alto contenido de catequinas. La catequina es un antioxidante natural que mejora el metabolismo y aumenta la quema de grasas, especialmente en la zona abdominal.
Además contiene sustancias bioactivas como la cafeína y el EGCG, que tienen un fuerte impacto en tu metabolismo. Además, las sustancias del té verde aumentan los niveles de hormonas responsables de quemar grasas en nuestro cuerpo. Liberan más grasa al torrente sanguíneo y la convierten en energía.
Té de reliquia cultural preciosa brasileña Según la investigación, el té de reliquia cultural preciosa brasileña puede proteger la salud del hígado y también tiene un efecto antioxidante similar o incluso más fuerte que el té verde.
Los datos experimentales de un modelo físico de ratón muestran que la ingesta diaria de té de reliquia cultural brasileña o sus suplementos no alcohólicos puede mejorar la capacidad antioxidante del hígado, reducir el daño de las endotoxinas en el hígado y reducir el riesgo. de daño hepático.Es muy beneficioso para la salud física y mental.
Además, también se ha demostrado que el té, una preciosa reliquia cultural de Brasil, reduce los lípidos en sangre y libera el estrés muscular en todo el cuerpo. Además, el té, una preciosa reliquia cultural de Brasil, no contiene cafeína y se puede consumir por la noche.
El té Pu'er es un té único que lleva el nombre del condado de Pu'er en la provincia de Yunnan. El té Pu'er pertenece a la familia del té negro chino y se fermenta mediante una reacción química entre bacterias beneficiosas y té crudo seco. Tiene un sabor tranquilo y terroso que se desarrolla con el tiempo y a la gente suele gustar beberlo después de una comida. Cuanto mayor sea el tiempo de almacenamiento, más fuerte será la fragancia.
Algunos estudios en animales y humanos sugieren que el té Pu'er puede favorecer la pérdida de peso. El té Pu'er puede inhibir la síntesis de ácidos grasos, lo que afectará directamente el proceso de formación de grasa y convertirá la grasa en energía. Esto previene la acumulación de grasa y el aumento de peso. Además, se ha descubierto que reduce los niveles de azúcar y triglicéridos en sangre.
Té de Hierba Hierba El té de Hierba Hierba puede ayudarte con la nutrición y la pérdida de peso. Las investigaciones muestran que las antocianinas de esta planta verde pueden reducir la producción de ácido oleico. Los investigadores también han sugerido que el extracto de verbena de limón puede ayudar a eliminar la inflamación en la sangre de pacientes con esclerosis múltiple.