¿Puedo comer jamón para la gota?

Los pacientes con gota deben tomar nota. Si usted es un paciente de gota, debería comer menos jamón, porque también es un producto animal y contiene cantidades relativamente altas de ácido nucleico, que se metaboliza fácilmente en ácido úrico. Debe prestar atención a comer más frutas y verduras, beber más agua y hacer más ejercicio para reducir el ácido úrico.

En cuanto a la dieta, además del embutido de jamón, en realidad hay muchas otras cosas a las que hay que prestar atención. Entonces, ¿a qué debemos prestar atención en la dieta?

En concreto, los pacientes con gota deben prestar atención a los siguientes puntos:

1. Procurar no comer: cerdo, ternera, cordero, jamón, salchichas, pollos, patos, gansos, conejos. y varios animales Alto contenido en órganos internos (hígado, riñón, corazón, cerebro), médula ósea, etc.

2.Asegúrate de comer menos: pescado, gambas, espinacas, judías, champiñones, setas shiitake, setas, cacahuetes, etc. Estos alimentos también vienen en determinadas cantidades.

3. Se pueden comer la mayoría de las verduras, frutas, leche y productos lácteos, huevos, arroz y azúcar.

4. Beba más agua y mantenga el volumen diario de orina por encima de 2000 ml, ya que la aparición de cálculos urinarios está relacionada con la concentración de ácido úrico y el valor del pH de la orina. Si es necesario, puede tomar medicamentos alcalinos. prevenir la aparición de cálculos urinarios.