¿Cuáles son los pros y los contras de usar un cinturón abdominal para tensar el abdomen?

1. Beneficios

1. El cinturón abdominal tiene un cierto efecto adelgazante de la cintura sobre la pérdida de peso y el adelgazamiento de la cintura, pero el cinturón utilizado para bajar de peso tiene ciertos peligros.

El cinturón sigue siendo muy útil para adelgazar la cintura. Si se usa correctamente, no habrá otros problemas. Porque la función de diseño original del cinturón es principalmente prevenir lesiones deportivas, pero muchas personas descubren que cuando usan el cinturón, se vuelve cada vez más pequeño. Esto tiene una razón científica, porque el cinturón puede ejercer presión sobre los músculos de la cintura, lo que puede promover el metabolismo y estimular la quema de grasa de la cintura.

2. Además de perder peso y adelgazar la cintura, también puede tratar la hernia de disco lumbar. Para las amigas posparto, el uso de un cinturón también puede ayudar a la madre a provocar una dislocación de órganos debido al proceso de parto excesivo. Postparto, Usar una faja correctamente puede ayudar a que tus órganos vuelvan a su posición original.

2. Desventajas del uso excesivo de la faja abdominal

1. La circulación sanguínea pélvica no es fluida y la resistencia se reduce, lo que puede provocar fácilmente diversas inflamaciones ginecológicas, provocando anexitis. Enfermedad inflamatoria pélvica, se producen enfermedades ginecológicas como infección del tracto urinario y síndrome de congestión pélvica.

2. La tensión de la cintura y el abdomen aumentará la presión intraabdominal y puede provocar fácilmente síntomas anormales en los órganos reproductivos, como ptosis uterina, retroflexión severa y abultamiento de las paredes vaginales delanteras y traseras.

3. Hay varios grupos de venas alrededor del ano, llamadas venas hemorroidales. Si la cintura se restringe continuamente, las venas hemorroidales se retorcerán y se convertirán en una bola, y el flujo sanguíneo local se bloqueará gravemente. Con el tiempo, es fácil causar hemorroides y estreñimiento.

4. Un cinturón abdominal excesivamente apretado dificultará la respiración abdominal y limitará el movimiento hacia arriba y hacia abajo del diafragma, lo que afectará la respiración pulmonar y provocará síntomas de hipoxia crónica como mareos y opresión en el pecho.

Información ampliada:

Personas aptas para el uso de sujeciones:

Generalmente, se recomienda que los pacientes con separación severa del recto abdominal caminen por el suelo. , utiliza una banda para el vientre. Para parturientas con diástasis del recto abdominal relativamente leve, o sin diástasis del recto abdominal, que quieran adelgazar su vientre, no se recomienda el uso de cinturones abdominales. Porque durante el décimo mes de embarazo, a medida que el niño crece, la presión abdominal aumentará, provocando compresión y daño en el suelo pélvico.

Finalmente, una vez que el niño sale, el suelo pélvico puede recuperarse gradualmente. En este momento, aún es necesario utilizar un cinturón de sujeción para seguir aumentando la presión abdominal. Piénselo, su suelo pélvico. ¿sentirse mejor?

Muchas madres primerizas caen en este malentendido, esperan volver a estar en forma lo antes posible y optan por utilizar un corsé (o cinturón abdominal) para conseguir moldear el cuerpo después del parto. Sin embargo, el cinturón abdominal sólo retiene la grasa temporalmente, pero la grasa no desaparecerá. Al usar el cinturón abdominal, siempre sentirás que has perdido peso y luego comerás más inconscientemente, lo que te hará perder peso. Engordar.

Diario del Pueblo Online - Faja abdominal posparto, usar o no usar