¿Cómo hacer un sándwich de tomate para el desayuno? ¿Cómo desayunar un bocadillo de tomate?
1.
Ingredientes del desayuno del sándwich integral de tomate.
2.
Primero, corta los tomates en dos trozos grandes y haz el resto para la ensalada. Luego unta 2 rebanadas de pan integral con el aderezo Thousand Island.
3.
Poner las rodajas de tomate sobre las rebanadas de pan, y luego poner las hojas de lechuga.
4.
Corta el resto de los tomates en rodajas, luego desmenuza la col morada y la lechuga, y corta el pepino en 6 rodajas finas.
5.
Luego pon aderezo Thousand Island sobre las verduras.
6.
Luego revuelve uniformemente para obtener una ensalada de verduras.
7.
Luego usa un cuchillo para cortar la manzana en hermosas formas.
8.
Pelar la piel de las mandarinas Nanfeng y envolverlas en la piel para formar una flor de azahar.
9.
A continuación pelamos el kiwi y lo cortamos en rodajas.
10.
Luego ponemos todos los ingredientes en el plato.
11.
Vierte la leche en el vaso con el sándwich ¡y este sencillo desayuno está listo!