¿Cuáles son los efectos del rábano blanco?

El rábano tiene los efectos de eliminar la acumulación y el estancamiento, resolver la flema y eliminar el calor, reducir el qi y aliviar los síntomas externos y desintoxicar. La investigación moderna también ha descubierto que una variedad de oligoelementos contenidos en el rábano pueden mejorar la inmunidad humana. Los expertos señalan que comer rábano blanco con regularidad en invierno es bueno para el organismo.

Si toses con flema amarilla, come más rábanos. El rábano en sí tiene un buen efecto expectorante, que puede hacer que la flema sea más fina y más fácil de expulsar. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el rábano es de naturaleza fría, por lo que cuando se trata de resolver la flema, la flema caliente (es decir, flema amarilla pegajosa) debe ser la principal. Por lo general, toso mucha flema y la flema es espesa y difícil de toser. Por lo general, es flema caliente. Comer un poco de rábano blanco en este momento puede ayudar a aliviar la tos y reducir la flema.

Datos ampliados:

Las personas con deficiencia de bazo deberían comer menos rábanos. Debido a que el rábano tiene el efecto de reducir el qi y aliviar la depresión, es mejor no comer rábano blanco con frecuencia en personas con bazo y estómago débiles y sin estancamiento. Debido a que hay una circulación excesiva de Qi, existe la posibilidad de consumo de Qi, lo que hará imposible mejorar el estado de debilidad del bazo y del estómago, o incluso empeorará la condición.

Los pacientes con bronquitis crónica y asma no deben comer rábanos. El rábano es de naturaleza fresca, picante y dulce, elimina el calor y resuelve la flema, produce fluidos corporales y apaga la sed. Debido a la naturaleza fría, lo mejor es no comer rábanos para quienes tienen tos y asma (flema blanca, fina o espumosa) con deficiencia y el resfriado como principal manifestación, porque si estás débil y comes alimentos fríos, tu condición Definitivamente se agravará. Incluso puede inducir ataques agudos de asma.

People's Daily Online - Comer zanahorias es tabú. El rábano blanco no se puede tomar con tónicos.