Un hombre no puede mantenerse sano sin cebollas, cebolletas y puerros.

Muchas mujeres saben cómo cuidarse, pero los hombres están muy por detrás. No saben cuidar de sí mismos, por lo que tienen diversos problemas de salud. Si desea tener un estado mental saludable, a menudo debe comer alimentos que complementen la fuerza física y la nutrición. Presentemos algunos a continuación.

Cebollas "reina del repollo"

Los médicos romanos usaban cebollas como aperitivos y los indios usaban cebollas como "hormonas sexuales". La medicina moderna también ha descubierto que la cebolla tiene múltiples funciones como antiinflamatoria, antibacteriana, diurética, antidiarreica, reduce el azúcar en sangre, reduce los lípidos en sangre, reduce el colesterol, reduce la presión arterial, etc. Es la única planta que se sabe actualmente que contiene prostaglandinas, que pueden proteger eficazmente la próstata y tiene un efecto afrodisíaco. Hay muchas formas de comer cebollas. La carne frita o los huevos revueltos son buenas opciones. Los hombres que comen cebollas con frecuencia tienen el efecto afrodisíaco y renal. Goza de la reputación de "Reina de los Platos".

Las "cebollas verdes" afrodisíacas

En algunos países y regiones, las cebollas verdes se consideran la encarnación del amor y el deseo sexual. Por ejemplo, en los Balcanes de África, los hombres y mujeres jóvenes de algunos grupos étnicos deben comer cebollas verdes cuando se casan. Una es esperar que la pareja esté sana y feliz, y la otra es esperar que el novio sea más masculino. Las cebollas verdes contienen más nutrientes que pueden relajar los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea y son buenas para el sistema cardiovascular. Las cebollas verdes también pueden estimular el deseo sexual y tener el efecto de un yin afrodisíaco y nutritivo. Si comes cebollas verdes tres veces por semana, es un buen complemento para los hombres.

Cebollino "Viagra Vegetal"

El cebollino tiene los efectos de calentar el cuerpo, reducir el qi, tonificar los riñones y reponer el yang. Además de aumentar la energía, también tiene un excelente efecto terapéutico sobre la disfunción eréctil masculina y la eyaculación precoz. Por eso, los libros de medicina antiguos la llamaban "hierba afrodisíaca" y la gente moderna le ha dado el título de "Viagra vegetal". Las proteínas, las grasas y los carbohidratos son ricos en vitamina C, por lo que los hombres deben consumirlos con regularidad. Sin embargo, los puerros no son fáciles de digerir, por lo que es mejor comer menos.

Los ingredientes anteriores para la salud masculina se pueden consumir con confianza. Para los hombres, las cebollas, las cebolletas y los puerros son buenas opciones. Pueden reponer el qi y los riñones, reducir el azúcar en sangre y la presión arterial y tienen un buen efecto de alivio de la hiperlipidemia.