¿Pueden los hombres beber frecuentemente sopa de frijoles rojos y cebada?
La cebada y los frijoles rojos son ambos buenos alimentos diuréticos. Cuando se mezclan son perfectos para tomar en verano. No sólo puede eliminar el edema, sino también blanquear la piel. Es un buen producto de belleza para las mujeres.
Aunque las gachas de arroz glutinoso y frijoles rojos son buenas, sigue siendo una sopa saludable y no se puede utilizar como una necesidad diaria como las gachas de mijo. No debes excederte en tu vida diaria, de lo contrario será perjudicial para tu salud. Por el contrario, pueden producirse diarreas, dolores abdominales, etc.
Si quieres obtener el mejor efecto al beber arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos, debes elegir el momento adecuado. Los expertos nos dicen que el mejor momento para tomar esta bebida es después del desayuno y antes del almuerzo todos los días para conseguir los mejores resultados.
Esto se debe principalmente a que entre las 9 y las 11 de la mañana es el momento en que el bazo y el estómago empiezan a trabajar para el día, por lo que beber algunos alimentos que puedan proteger el bazo y el estómago tiene un Buen efecto para promover la eficiencia del trabajo y proteger el bazo y el estómago.
Por lo que comer estos alimentos en este momento es lo mejor para el organismo y será más fácil de absorber por el mismo. Si los bebes en el momento equivocado, no solo no podrán proteger bien tu cuerpo, sino que fácilmente causarán un daño mayor a tu cuerpo.
Datos ampliados:
Cosas a tener en cuenta
Una forma común de hacer sopa de frijoles rojos y cebada es hervir frijoles rojos y cebada juntos y luego comerse los frijoles con la sopa. Pero en realidad hay cuatro puntos a los que debemos prestar atención.
1. Los frijoles rojos están mal
Los “frijoles rojos” en la medicina china se refieren a los frijoles adzuki. Los frijoles rojos nutren el corazón y eliminan la humedad en términos de forma, los frijoles rojos son redondos y los frijoles rojos son delgados.
2. La cebada está mal.
La cebada es buena para quitar la humedad, pero está demasiado fría. Si se cocina directamente, dañará el bazo. El bazo se encarga de transportar y transformar la humedad. Cuando se lesiona el bazo, la humedad se vuelve aún más inestable. Cuanto más trato de deshacerme de la humedad, más me mojo.
3. El método de cocción es incorrecto
Los frijoles rojos y la cebada son más difíciles de cocinar. Lo mejor es remojarlos en agua caliente durante una hora antes de cocinarlos, de lo contrario se dañará. Es difícil obtener nutrientes. Sin embargo, muchas personas suelen cocinar directamente.
4. "La humedad ligera no fortalece el bazo" está mal.
El bazo y la humedad son "amigos". Si el bazo es deficiente, la humedad aumentará; una humedad excesiva provocará una deficiencia del bazo. Por lo tanto, para eliminar la humedad, es necesario fortalecer el bazo al mismo tiempo. El cuarto punto es particularmente importante. ¿Por qué algunas personas todavía se sienten húmedas después de beber gachas de frijoles rojos y cebada? La razón principal es que el bazo ha sido gravemente dañado por la humedad o que el bazo es deficiente y está húmedo. Se recomienda utilizar Ge Yi Decoction para acondicionar, que puede desempeñar un muy buen papel para fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
People's Daily Online - Beber gachas de cebada de las tierras altas y frijoles rojos tiene muchos beneficios, pero no se puede beber todos los días.