¿Qué pueden beber los hombres para mejorar su desempeño sexual?

Lo primero que recomendamos son los puerros. El puerro también se llama Qiyangcao. Puede calentar los riñones y ayudar al yang, activar la circulación sanguínea y disipar la estasis sanguínea, regular el qi y reducir los efectos adversos. Puede excitar fácilmente a las personas y mejorar la resistencia. empapado en vino. El segundo es comer salmón (salmón). El salmón es una dieta rica en proteínas que puede promover la producción de hormonas en los hombres. El tercero son las ostras. Entre los mariscos, las ostras contienen la mayor cantidad de zinc, lo que ayuda a sintetizar las hormonas masculinas y mantener el funcionamiento normal de la próstata. Comerlas crudas es la mejor manera de retener el zinc en las ostras. También son buenos otros como langosta, erizo de mar, pepino de mar, huevas de pescado, camarones, mariscos, algas, etc. También está el ginseng, que no es sólo un suplemento para las personas mayores. Los trabajadores de oficina que suelen trabajar horas extras pueden tomar un poco de ginseng para aliviar el estrés. Chocolate, el chocolate contiene una sustancia química llamada PEA, que tiene un efecto estimulante y ayuda a reducir el estrés, lo que por supuesto mejorará la diversión de la vida. Vino tinto, beber entre 10 y 25 ml de vino tinto todas las noches es muy útil para relajar el cuerpo y la mente. El caviar es rico en proteínas y hormonas y es un alimento reconfortante muy eficaz. Frutos secos y una variedad de verduras.