Haga un balance de la cultura tradicional del Dragon Boat Festival.

1. Comer bolas de masa de arroz. La gente de todo el país tiene la costumbre de comer bolas de masa de arroz durante el Festival del Bote del Dragón. Tiene una historia de cientos de años y se ha convertido en parte de la cultura tradicional china. En la antigüedad, las bolas de arroz también se llamaban bolas de masa de mijo cornudo y bolas de arroz en tubo. El mijo cornudo recibe su nombre por la forma angular de las albóndigas de arroz con arroz glutinoso en su interior; las albóndigas de arroz con forma de tambor están hechas de albóndigas de arroz originales hervidas almacenadas en tubos de bambú. Durante las dinastías Wei y Jin, Zhou Chu escribió un artículo que registra las costumbres locales: "Festival del barco dragón de verano, cocinar mijo". También está registrado en "Xu Qihe Lun" del condado de Wu en las dinastías del sur. arrojándose al río, la gente del estado de Chu lo lloró. Cada año, durante el Festival del Bote del Dragón, se arroja arroz al agua utilizando tubos de bambú.

2. Huevos cocidos En la zona de Jiaodong, además de comer bolas de masa de arroz durante el Festival del Bote del Dragón, otro imprescindible son los huevos. En cuanto a la costumbre popular de comer huevos durante el Festival del Bote del Dragón, también existe una leyenda popular: se dice que hace mucho tiempo, había un dios de la plaga en el cielo. Cada año durante el Festival del Bote del Dragón, él siempre. Se coló entre la gente para propagar la epidemia. La mayoría de las víctimas son niños que padecen fiebre, anorexia y están postrados en cama. Las madres se sintieron muy angustiadas por esto, por lo que fueron al Templo de la Emperatriz Nuwa para quemar incienso y hacer reverencias, rogándole que eliminara los desastres y protegiera a las generaciones futuras.

3. Las carreras de botes dragón son la principal costumbre del Dragon Boat Festival. Según la leyenda, las personas originarias del antiguo estado de Chu se mostraron reacias a separarse de la muerte del santo Qu Yuan. Mucha gente remaba en botes para perseguirlo y salvarlo. Se apresuraron a alcanzarse y desaparecieron cuando llegaron al lago Dongting. Después de eso, remaré en un bote dragón el 5 de mayo de cada año para conmemorarlo. Remaron en botes dragón para dispersar a los peces en el río y evitar que se comieran el cuerpo de Qu Yuan. La costumbre de competir prevalecía en Wu, Yue y Chu.

La acción de balancear el remo al mismo tiempo puede proporcionar un buen ejercicio a ambos lados del cuerpo. "Echar hacia atrás, empujar hacia adelante y remar en remo son muy buenos ejercicios para los músculos de la parte superior del cuerpo, mejorando la calidad de los músculos y la capacidad de trabajar juntos."

Sopa de Mulan, bañándose en orquídeas. al mediodía Tang es una antigua costumbre registrada en "Dadaili". Pero la orquídea de este artículo no es una orquídea, sino una planta de la familia Compositae. Tiene un olor fragante y se puede hervir y bañar. "Nine Songs in the Cloud" también tiene la frase "Bañarse en sopa de orquídeas te hará fragante". Después suelo darme un baño con espadaña frita, artemisa y otras hierbas. En Guangdong se utilizan flores y plantas como ajenjo, espadaña, impaciencia y magnolia; en Hunan, Guangxi y otros lugares, se utilizan para bañarse hojas de ciprés, raíces de anémona, ajenjo, espadaña, hojas de melocotón. Independientemente de hombres, mujeres, jóvenes o mayores, toda la familia se lava. Esta costumbre todavía existe hoy. Se dice que puede curar enfermedades de la piel y ahuyentar a los malos espíritus.

5. Traer calabazas durante el Festival del Barco Dragón es una costumbre tradicional. Niños y adultos llevan una calabaza, que no sólo sirve para protegerse de los malos espíritus y las epidemias, sino también como decoración. Usar una calabaza con el significado de "Fu Lu" en la cultura tradicional puede convertir los conflictos en jade y realzar el aura de felicidad.