Consejos para la vida diaria: ¿Comer piña te enojará?

Comer demasiada piña provocará calor interno. La medicina tradicional china cree que su naturaleza y sabor pertenecen a los meridianos: dulce, ligeramente astringente y plano. Regresa al meridiano del bazo y del estómago y tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, la digestión y detener la diarrea. La piña se puede comer cruda, enlatada, en jugo y en platos.

La cantidad de piñas consumidas a la vez debe controlarse dentro de 1/5 de una piña. Si la piña es relativamente grande, debe controlarse dentro de 1/6, y no se pueden comer piñas por más de. tres días consecutivos, de lo contrario definitivamente producirá distintos grados de inflamación. Cuando sientas calor interno, debes dejar de comer piñas y beber más agua hervida o un poco de sopa de frijol mungo para eliminar el calor interno. Si tienes los ojos o la nariz irritados, puedes enjuagarlos con agua ligeramente salada.

Aunque la piña es deliciosa, no es apta para todo el mundo debido a su fuerte sabor ácido y su efecto refrescante. Las personas que padecen hipotensión y visceroptosis deben comer la menor cantidad posible de piña para evitar agravar la afección. Las amigas que tienen miedo al frío y están débiles deben comer menos de media piña, y las que están demasiado delgadas o quieren ganar peso no deben comer; más.

Ten en cuenta que la bromelina puede destruir la mucosa oral. Al comer, remoja las rodajas de piña en agua ligeramente salada antes de comer, esto puede matar la proteasa y evitar el escozor en la boca. Las piñas contienen mucho ácido oxálico. Un consumo excesivo es perjudicial para el tracto gastrointestinal, por lo que debes comerlas con moderación. No comas demasiado de una vez solo porque sabe bien, lo que afectará tu salud. De hecho, comer demasiado de cualquier alimento no es bueno. La forma más adecuada es atenerse a la "media dorada" y agarrar la balanza para poder comer de forma saludable.