¿Puede el polvo de fibra dietética de frijoles blancos ayudar a perder peso?
El nombre completo del extracto de frijol blanco es extracto de frijol blanco Fase 2, que se desarrolló en Estados Unidos alrededor de la década de 1950. También se le conoce como "bloqueador de almidón" o "bloqueador de carbohidratos". El principio es inhibir la digestión del almidón por la alfa-amilasa, reduciendo así la absorción de calorías de carbohidratos por parte del cuerpo, logrando así potencialmente un efecto de pérdida de peso.
El extracto de frijol blanco en sí es un tipo de proteína que, de hecho, puede inhibir la digestión del almidón por la α-amilasa. Sin embargo, cabe señalar que el extracto de frijol blanco solo puede bloquear una parte del almidón. y este efecto es mínimo. Es necesario cooperar con métodos científicos de pérdida de peso para lograr el efecto de pérdida de peso.
Las judías blancas no tienen ningún efecto sobre la grasa.
Si te gusta comer pasteles y carne, los frijoles blancos no eliminarán la grasa de tus alimentos. Si come muchos alimentos básicos, comer extracto de frijol blanco puede ser útil. Mi país ha desarrollado un producto de esencia de frijol blanco que puede inhibir la acción de la α-amilasa.
Los frijoles tienen un alto valor medicinal. Según los antiguos libros de medicina chinos, tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tiene los efectos de calentar y reducir el qi, beneficiando al estómago y los intestinos, deteniendo el hipo y tonificando los riñones y el qi. Es una muy buena dieta nutritiva. Los frijoles también tienen propiedades sedantes.
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