Cómo hervir agua de seda de maíz y los beneficios de beber agua de seda de maíz
Cómo hervir agua con seda de maíz
La proporción de seda de maíz y agua se puede ajustar a voluntad. Si te gusta el sabor, agrega más seda de maíz y menos agua.
Agua hervida de seda de maíz: Ingredientes: 0,5g de té verde, 50-100g de seda de maíz. ?
Uso: Añadir 300 ml de agua a la seda de maíz, hervir durante 5 minutos y añadir té verde. Tómelo en tres tomas divididas, de 1 a 2 tomas por día.
Beneficios de beber agua de seda de maíz
El primero es bajar la presión arterial de las personas. Después de que el maíz esté cocido, coloque la seda y los tallos del maíz en agua limpia y beba una taza todos los días. Si las personas con presión arterial alta lo beben durante un período de tiempo, mágicamente descubrirán que su presión arterial ha bajado cuando la miden. En lugar de ir al hospital a comprar antihipertensivos, es mejor tomar un cuenco de agua de seda de maíz. La segunda es que tiene un gran efecto auxiliar en el tratamiento de algunas inflamaciones corporales y puede aliviar hasta cierto punto el dolor provocado por la nefritis. Si la cintura de una persona le resulta incómoda, entonces el agua de seda de maíz es definitivamente la mejor opción y también tiene un efecto diurético.
Prevenir enfermedades cardiovasculares
La seda de maíz contiene flavonoides, que pueden inhibir la producción de lipoproteínas de baja densidad dañinas y proteger el corazón. Además, la celulosa contenida en el maíz fresco es de 6 a 8 veces mayor que la del arroz pulido y la harina refinada, lo que puede reducir la concentración de colesterol en sangre y así prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Además de los principales efectos terapéuticos mencionados anteriormente, las personas mayores suelen beber agua hervida con maíz y su capacidad cognitiva, capacidad de reacción y memoria mejorarán hasta cierto punto. El método para hacer agua de seda de maíz también es muy sencillo. Coloque la seda de maíz en una olla y agregue agua para obtener el jugo, o póngala en una taza y prepárela con agua hirviendo en lugar de hojas de té, lo que se llama "té de seda de maíz".
Composición nutricional y beneficios del maíz
El maíz es rico en proteínas. Aunque carece de lisina y triptófano, su contenido de proteínas es mejor que el del trigo y el arroz japónica. Por tanto, el maíz tiene el efecto de potenciar la fuerza física y tiene la función de dañar el hígado.
El maíz contiene trazas de magnesio, zinc y hierro. El zinc es un nutriente indispensable para mantener el funcionamiento normal de los músculos y los nervios; el hierro puede prevenir la anemia; el zinc puede prevenir los trastornos del gusto. El maíz también es rico en vitamina B, que puede eliminar la fatiga, fortalecer la función hepática, prevenir el estreñimiento y tratar las úlceras gástricas y los cálculos biliares.
El magnesio del maíz ayuda a fortalecer la evacuación de la pared intestinal y favorece la excreción de desechos en el organismo. Además, el maíz tiene muy pocas calorías, lo que resulta muy beneficioso para perder peso. Además, cuando el maíz está maduro, las borlas de las mazorcas tienen un efecto diurético y también son beneficiosas para adelgazar. El aceite de maíz puede reducir el contenido de colesterol en la sangre humana, prevenir la presión arterial alta y las enfermedades coronarias, y también puede prevenir la arteriosclerosis y el deterioro de la función cerebral. Se dice que los indios centroamericanos no son susceptibles a la presión arterial alta, lo cual está relacionado con su alimento básico, el maíz.