¿Qué se suele cocinar o freír con ginkgo?

Introducción: El pollo guisado con ginkgo es una sopa nutritiva y saludable que puede reponer el qi, reponer las deficiencias y eliminar el calor de los pulmones. Ingredientes: 1 pollo autóctono (unos 1.500 gramos), 300 gramos de ginkgo, 10 gramos de jengibre, 20 gramos de cebolletas, 30 gramos de baya de goji, 15 dátiles rojos, 3 adenoforas, 2500 ml de agua y un poco de sal refinada.

Práctica:

1. Lavar la baya de goji, la azufaifa y la Adenophora adenophora. Triturar el jengibre y atar la cebolla verde y reservar.

2. Lavar el pollo, escaldarlo en agua hirviendo y sacarlo.

3. Poner 2500 ml de agua en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, agregar el pollo blanqueado, el ginkgo, el jengibre triturado, la cebolla verde, la baya de goji y la adenophora, llevar a ebullición juntos. luego cocine a fuego lento hasta que el pollo cocine hasta que esté tierno, aproximadamente 3 horas. Finalmente agregue los dátiles rojos y cocine a fuego lento durante 1 hora.

4. Al comer de la olla, puedes añadir un poco de sal.

Sopa de Ginkgo, Mostaza y Hongos

Nombre del plato: Sopa de Ginkgo, Mostaza y Hongos, Receta Casera, Sopa Light de Productos Secos

Materiales

Ingredientes: Ginkgo 50g, 150g mostaza, 150g hongo negro, 750g sopa clara.

Condimento: 5g de sal, 3g de esencia de pollo, 1g de azúcar.

Elaboración

1. Lavar el ginkgo, remojar el hongo, lavar y cortar la mostaza en tiras y reservar.

2. Coloque la olla a fuego alto, agregue la sopa clara, el ginkgo y los hongos, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego agregue la mostaza y cocine a fuego lento durante 10 minutos para agregar sabor. .

Eficacia

El Ginkgo tiene ciertos efectos terapéuticos.

El hongo negro es rico en proteínas, azúcar, vitaminas, calcio, hierro y otros minerales.

Love Skills

Todos pueden comerlo.