Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Los niños que beben leche de soja causarán pubertad precoz? ¿Cuáles son los daños de que los niños beban leche de soja todos los días?

¿Los niños que beben leche de soja causarán pubertad precoz? ¿Cuáles son los daños de que los niños beban leche de soja todos los días?

La leche de soja es un alimento relativamente nutritivo. Mucha gente bebe una taza de leche de soja en el desayuno, junto con leche y huevos. Y la mayoría de la gente piensa que comer así es nutritivo y delicioso, y comer así durante el desayuno ayuda al cuerpo a absorber bien los nutrientes. Independientemente de los adultos, los niños o los ancianos, todos pueden beber leche de soja y comer huevos en el desayuno, pero beber leche de soja también tiene ciertas desventajas. Por ejemplo, los niños no pueden beber grandes cantidades de leche de soja durante mucho tiempo. Entonces, ¿los niños que beben leche de soja provocarán una pubertad prematura? ¿Cuáles son los daños de que los niños beban leche de soja todos los días?

En general, beber leche de soja no provocará pubertad precoz en los niños. Aunque la soja contiene isoflavonas de soja llamadas fitoestrógenos, beber leche de soja durante mucho tiempo puede provocar la acumulación de fitoestrógenos en el cuerpo, pero el efecto de los fitoestrógenos. en el cuerpo humano es relativamente pequeño, solo una milésima parte del efecto del estrógeno en el cuerpo humano y, en general, no causa pubertad precoz en los niños. Una taza de leche de soja contiene 100 mg de isoflavonas de soja y la ingesta diaria recomendada de isoflavonas de soja para niños es de 25 mg. Por lo tanto, beber leche de soja con moderación no provocará pubertad precoz en los niños. Pero si bebes mucha leche de soja durante mucho tiempo, aún puede provocar una pubertad prematura en los niños. Además, los niños que beben leche de soja todos los días durante mucho tiempo también pueden provocar hinchazón, disfunción gastrointestinal y diarrea.

Por tanto, para los niños, beber leche de soja en pequeñas cantidades es bueno para la salud, pero beber en grandes cantidades puede provocar fácilmente diversas molestias físicas.